Uso de anabolizantes pode levar a morte


A busca de um corpo perfeito pode causar transtornos físicos, mentais e sociais na vida de muitos indivíduos, que buscam o caminho mais curto para ganhar massa muscular. O problema é que muitas vezes os resultados acabam sendo catastróficos. Os hormônios testosterona, DHEA, GH e anabolizantes estão cada vez mais sendo procurados por pessoas que querem um corpo definido num menor tempo possível. Um exemplo disso foi o caso recente da vendedora Jéssica Ancelmo, que morreu depois de ingerir anabolizantes. A Academia On Shape, onde ela malhava, está totalmente regular, segundo o Conselho Federal de Educação Física, e nada tem a ver com o assunto. O problema é que muitos anabolizantes são vendidos livremente em farmácias e até mesmo as chamadas Lojas de Suprimentos. De acordo com o professor de educação física Maycom Brandão, a maioria das orientações e dicas a respeito do uso dessas substâncias advém de pessoas comuns, sem qualificação. “Os anabolizantes podem fazer muito mal e, infelizmente, o uso tem sido indicado na maioria das vezes em senso comum, geralmente, por uma pessoa que usou e acha que teve bons resultados. Ela indica para outra pessoa que quer, porém, não leva em conta os riscos, que pode ser fatal, como no caso da Jéssica Ancelmo”, afirmou. O especialista observou ainda que, há uma distorção sobre a diferença entre suplementos e anabolizantes. “Quem tem conhecimento acadêmico para indicar suplementação é o nutricionista ou nutrólogo. Existem diversas substâncias diferentes consideradas anabolizantes, desde óleos injetáveis à hormônios sintéticos e as reações também são das mais diversas à cada organismo, que tem sua própria forma de condicionamento e reação”, advertiu.

Os cuidados necessários: É preciso tomar alguns cuidados antes de começar a praticar os exercícios físicos. O primeiro passo antes de pensar em entrar na academia é fazer os exames necessários para saber se está apto. Avaliação cardiológica para rastrear a existência de arritmias ou alterações estruturais no coração, avaliação com nutricionista para obter bons hábitos alimentares e uma dieta balanceada e avaliação com ortopedista para evitar o aparecimento de lesões. Verifique se o educador físico é capacitado e se tem a formação necessária para acompanhar o treino e lembre-se não adianta começar de uma vez e abusar na carga de peso nos exercícios. Cada um tem que saber respeitar o período de adaptação e o próprio limite do seu corpo. Um bom aquecimento e alongamento muscular e dos tendões também é necessário, além de hidratação adequada antes de começar o treino.

voz da bahia

Médicos alertam para riscos de acidentes com fogos de artifício no mês de junho


Com o início da tradicional temporada de festas juninas, especialistas recomendam redobrar os cuidados para evitar acidentes com fogos de artifícios. O alerta se deve ao fato de que o mês de junho costuma engrossar o número de internações e mortes relacionadas à queima de fogos utilizados nas brincadeiras.

Segundo levantamento do Conselho Federal de Medicina (CFM), baseado em informações do Ministério da Saúde, de 2008 a 2016 ocorreram 4.577 internações de pacientes que se queimaram com artefatos explosivos. A média no país é 85 atendimentos só nos meses de junho, o que corresponde a um terço do total de ocorrências anuais.
Leia Também: Polícia apreende 60 fuzis no aeroporto do Galeão

O estado da Bahia lidera o número de acidentes, seguido de São Paulo e Minas Gerais. “Nós interpretamos que seja em função da nossa cultura, da nossa tradição. Aqui na Bahia, e no nordeste todo, a grande festa do calendário anual de festas é o São João. Mas, o grande drama é que essa tradição cultural tem nos fogos de artifícios uma das mais tradicionais expressões. É aí que surge o problema, porque as pessoas se queimam, centenas precisam ser internadas e muitas delas ficam mutiladas pelo resto da vida”, explica Jecé Brandão, vice-presidente do CFM, e conselheiro da entidade pelo estado da Bahia.

A probabilidade de ocorrência desse tipo de acidente cresce também no período de festas de fim de ano e em manifestações populares, como o que ocorreu recentemente durante os protestos em Brasília, no qual um rapaz perdeu alguns dedos da mão.
Leia Também: CPI da Previdência será instalada na quarta-feira

“Esses fogos em vez de explodirem no ar eles explodem dentro do morteiro, aí causam lesões catastróficas. São lesões mutilantes com perdas de dedos, perda de função e isso vai levar também à perda da qualidade de vida do paciente. Existem lesões menores, queimaduras que nem precisam de cirurgias reparadoras, não deixam tanta sequela, mas exigem tratamento prolongado, sacrifício do paciente, da família e também o custo social para o próprio país”, explica o cirurgião Carlos Henrique Fernandes, presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão.

Os médicos explicam que os fogos e explosivos além de provocar queimaduras e mutilações podem deixar outras sequelas graves e irreversíveis. “Nós estamos falando de 4.500 pessoas que foram gravemente queimadas, porque a grande maioria não fica internada. Muitas delas ficaram com sequelas de perda de dedo, perda da mão, às vezes, esses fogos atingem a retina e provocam uma cegueira. Ou às vezes, o explosivo é tão intenso que rompe o tímpano e o indivíduo fica surdo pelo resto da vida”, explica Jecé.

Os acidentes podem ainda levar à morte. Nos últimos dez anos ocorreram mais de 100 óbitos causados por queimaduras graves de fogos de artifício. Só em 2015, último ano que se tem registro de mortalidade por esta causa, foram 18 mortes, segundo o levantamento do CFM. A maioria das vítimas são homens e jovens.

“A mortalidade é diretamente proporcional à qualidade do atendimento que essas pessoas precisam receber. São pacientes extremamente difíceis de serem tratados, porque a pele é o grande anteparo entre o meio interno do ser humano e o mundo de micróbios e bactérias que estão na atmosfera e no ambiente natural. Então, quando a gente perde a integridade da pele o indivíduo fica vulnerável à infecção, que é o grande fator que leva à morte”, explica o médico.

Prevenção

O alerta dos médicos é dado nas vésperas do Dia Nacional de Luta Contra Queimaduras , celebrado em 6 de junho. O objetivo é motivar os municípios a restringirem o uso dos fogos nas manifestações culturais e aumentarem o controle sobre a entrada desse tipo de artefato nos eventos.

O médico cita o exemplo do município Cruz das Almas, que proibiu a prática conhecida como “guerra de espadas”. A brincadeira em que pessoas lutam com chamas de fogo é considerada crime desde 2011 na cidade. “Se a gente constata que uma coisa está matando objetivamente pessoas que, na grande maioria, estão entre 20 e 40 anos, são adultos jovens que vão brincar e perdem suas vidas, então está na hora de fazer um grande debate sobre isso e democraticamente abolir esses elementos perigosos da festa”.
Leia Também: Hoje é o último dia do IR 2017; leia 9 respostas que ajudam na reta final

O cirurgião Carlos Henrique cita também como exemplo a proibição de fogos de artifício em eventos esportivos. “Uma coisa que no passado nós tínhamos, mas conseguimos eliminar, eram acidentes com fogos nos eventos esportivos, principalmente nos jogos de futebol. Hoje, com o controle da polícia impedindo o acesso de fogos aos estádios, esses números diminuíram bastante”, relata Carlos.

A Sociedade Brasileira de Cirurgia da Mão chama atenção ainda para o risco do manuseio clandestino dos fogos. “Existem diversos tipos de fogos de artifícios, desde os mais até os menos potentes. Mas, mesmo os menos potentes são suficientes para causar queimaduras, machucar a mão das pessoas. Então, as orientações principalmente são de que as pessoas utilizem os fogos de artifício de acordo com as recomendações dos fabricantes. Muitas vezes, pra aumentar o poder dos fogos, as pessoas começam a misturar pólvora, a manusear isso irregularmente”, disse.

Além da campanha de prevenção, a entidade médica quer aproveitar o período de festas juninas para fazer uma pesquisa sobre os principais acidentes que atingem as mãos. “Só com a continuidade das campanhas, com a educação, principalmente das crianças para que elas evitem brincar com fogos de artifício é que a gente vai conseguir ter uma diminuição dessa prevalência”, disse Carlos.

Em caso de acidentes, os especialistas orientam ainda que a vítima não deve se automedicar e deve ser encaminhada imediatamente a um centro especializado. “Há uma orientação de não colocar nada [no local queimado], porque as pessoas tem a tradição de colocar manteiga, pasta de dente, a pomadinha que tem em casa. A orientação é não fazer absolutamente nada. No máximo, pode lavar um pouco com água limpa, mas não deve cobrir. O ideal é levar para serviço médico, porque a região onde acontece a queimadura fica exposta a infecções, de forma que quanto menos manipular a região queimada antes de levar ao serviço médico é melhor”, recomenda Jecé.

Fonte: EBC

Abertas as inscrições para rainha da 8ª Expovale no Vale do Paraíso
As interessadas em concorrer a rainha da 8ª edição Exposição Agropecuária de Vale do Paraíso - Expovale, na região central do Estado, as inscrições para o concurso já estão abertas. Podem participar meninas que residem no município de Vale do Paraíso incluindo o Distrito de Santa Rosa e tenham idade mínima de 15 anos. A inscrição é gratuita e pode ser feita através do WhatsApp 98442-6241 falar com Alana Nogueira secretária geral da Associação de Criadores de Vale do Paraíso (Ascrivale), mantedora do Parque de Exposições. A candidata menor de idade deverá apresentar no ato da confirmação da sua inscrição um documento assinado pelos pais ou responsável no qual autoriza a referida candidata a participar do concurso que este ano vem com gratas surpresas entre as quais segundo informou Alana Nogueira, cada participante terá que desenvolver uma performance musical a sua escolha.

De acordo com Alana Nogueira que integra a comissão organizadora do concurso a escolha da rainha, madrinha e princesa da 8ª Expovale ocorrerá cm um grande baile que será realizado no dia 22 de julho, no Parque de Exposições, e será animado pela dupla sertaneja conhecida, Beto e Rick.
A 8ª Expovale será realizada de 27 à 30 de julho, no Parque de Exposição e terá como destaque principal o agronegócio, além de shows musicais entre os quais a grande atração do evento a dupla renomada nacionalmente Matogrosso e Mathias com uma mega estrutura de som e iluminação.

O espaço será equipado com praça de alimentação, parque de diversões e estandes para visitação, além da esperada montaria em touros e segundo o presidente da Ascrivale empreendedor rural e locutor de rodeio profissional Anderson Barbosa a expectativa é das melhores e para tanto fortes parcerias estão sendo fechadas como o Governo do Estado por meio da Seagri, Emater, Idaron e secretaria Executiva Regional de Governo polo Ouro Preto tendo a frente a titular da pasta Maria Araujo de Oliveira, Sebrae/RO, Assembleia Legislativa do Estado –ALE/RO na pessoa do presidente deputado Maurão de Carvalho e seus pares: Marcelino Tenório, Ribamar Araujo, Laerte Gomes, Lazinho da Fetagro, Prefeitura e Câmara municipal de Vale do Paraíso e o setor da iniciativa privada
Confira a programação da 8ª Expovale:


22/07 - Sábado - Baile da Rainha da Expovale


23/07 - Domingo - Cavalgada de Abertura


27/07 - Quinta-feira - Abertura da Exposição


27/07 - Quinta-feira - Neguinho dos Teclados


28/07 - Sexta-feira - Matogrosso e Mathias


28/07 - Sexta-feira - Réder Silva


29/07 - Sábado - Los Arcanjos


30/07 - Domingo - Elber Araújo e encerramento

Assessoria

Ação entre amigos mobilizou o Centro da cidade de Mirante da Serra Nesta sexta-feira. Dia 24/3/2017 vendendo pequenos adesivos e rifas Segundo os amigos que organizaram o evento toda renda das doações sera revertidas para ajuda no tratamento do pequeno Henrique Fillypi,
O tratamento com células troncos fora do Brasil custara 126.000.00 mil reais, fora as passagens e estádias as contas para deposito.

Banco do Brasil Agência: 4001-0 Conta Poupança: 18807-7 – Titular da Conta:JUSSARA COSTA BAESSE Contato: (69) 9 9906-4484 (Pai) Wáliton 9 9953-8023 (Mãe) Jussara Endereço - Rua: Plácido de Castro N° 9676 Bairro Mariana, Porto Velho RO.

Fonte: Izaias de Nazaré

O cuidado com a temperatura na conservação de alimentos frescos e perecíveis como a carne é a principal dica de especialistas para os consumidores após a deflagração da Operação Carne Fraca, pela Polícia Federal, na última sexta-feira (17). Doutor em Tecnologia de Alimentos, o professor da Faculdade de Engenharia de Alimentos da Unicamp,(Universidade de Campinas), Sérgio Pflanzer, afirma que os conservantes utilizados pelas indústrias da carne, mencionados nos relatórios da Polícia Federal, são autorizados pelas autoridades sanitárias brasileiras e não são capazes de modificar a essência dos produtos.

Apesar de sugerir recomendações aos consumidores sobre o aspecto dos alimentos, a Proteste - Associação de Consumidores - adotou uma posição mais rigorosa: orienta os cidadãos a não comprarem produtos das empresas envolvidas nas irregularidades. A operação da Polícia Federal bloqueou R$ 1 bilhão de empresas suspeitas de subornar fiscais para que carnes vencidas fossem reembaladas e liberadas para comercialização.

Algumas das maiores empresas do ramo alimentício do país estão na mira das investigações, entre as quais a JBS, dona do Big Frango e Seara, e a BRF, detentora das marcas Sadia e Perdigão.

“Foi falado em alguns momentos que a indústria maquiava a carne para comercializar. Essa é uma interpretação errada, no meu entendimento. Com as substâncias aprovadas, isso não é possível. Você não consegue utilizar [aditivos] para mascarar uma carne deteriorada. Visualmente, quando você adiciona algum produto, a carne fica pior do que estava antes”, explicou o professor Sérgio Pflanzer, mencionando conservantes como nitrito, fosfato e os ácidos sórbico e ascórbico [vitamina C]. “Nenhuma dessas substâncias aprovadas consegue mascarar uma carne fresca deteriorada”, afirma.

Anvisa

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), segundo o especialista, aprova a utilização dos produtos, a maioria com um limite máximo permitido. “Se eu usar em excesso, o produto vai ficar caro, porque os ingredientes são caros, e vão desenvolver características indesejáveis ao produto. Se eu colocar demais, por exemplo, o ácido ascórbico, que foi falado muito nos últimos dias, a percepção sensorial vai ficar comprometida. O consumidor estará seguro, ela não causa mal, mas ninguém vai conseguir consumir o produto, então a indústria não vai fazer isso”, argumenta.

Já a temperatura, de acordo com Sérgio, precisa de um “controle rigoroso”, tanto na aquisição por frigoríficos como no armazenamento em supermercados e açougues. O professor alerta, contudo, para a importância dos fiscais agropecuários ao analisar as características de refrigeração e de validade da carne.

“Cabe à fiscalização liberar ou não. Não é porque chegou um carregamento que deveria estar armazenado a 7ºC e estava a 8ºC [que obrigatoriamente deve ser descartado]. Existem outros dados que indicam que a carne não pode ser comercializada, como a cor e o aroma”, avalia. No caso de alguma carne vencida, Sérgio explica que o congelamento inibe o crescimento de bactérias, o que pode manter a segurança do alimento.

“Ela deveria também ser descartada, mas se for utilizada, não vai oferecer risco. Na maioria dos casos, eles não são autorizados. Mas dependendo da condição, o fiscal pode liberar. Cabe a ele avaliar lote a lote, peça por peça, se podem ser utilizados”, sugeriu.

Não recomendado

Segundo Sonia Amaro, advogada e representante da Proteste, o posicionamento da entidade é que os consumidores deixem de comprar carnes que têm como origem os frigoríficos alvo da operação. Ela explica que a orientação tem como objetivo evitar malefícios à saúde dos consumidores, que, como leigos no assunto, não têm condições de garantir a qualidade dos produtos.

“Com tudo que foi divulgado nessa operação, o nosso posicionamento, diante da gravidade do assunto, é dizer para o consumidor: não compre produtos dessas empresas. O consumidor, que é a parte vulnerável, não pode ter a certeza de que a carne não vai fazer mal à sua saúde. Como ele vai se proteger? Não tem como. Por isso, a Proteste adotou essa postura”, disse Sonia.

Cuidados

Apesar da contraindicação, Sonia e o professor de Qualidade de Carne dão dicas gerais para o consumidor ficar atento na hora de ir ao supermercado. Para as peças vendidas em bandejas de isopor e embaladas com plástico, a atenção à cor e ao aroma são as principais orientações. Em geral, alertam os especialistas, o prazo de conservação aceitável desse tipo de alimentos em refrigeradores é de no máximo três dias.

“Como entidades de proteção ao consumidor, nós sempre recomendamos que seja observada minimamente a higiene do local. Checar se os funcionários que estão em contato com alimento usam luvas e toucas. Em segundo lugar, o aspecto do produto, verificar se a embalagem não está violada, e o cheiro do alimento”, aconselha Sonia Amaro.

A representante do Proteste sugere também que os consumidores analisem se não há água escorrendo dos refrigeradores, porque isso pode ser um sinal de que foram desligados à noite. A preferência por carnes que possuem embalagens originais também é recomendada, pois nelas é possível saber a origem do produto e se ele possui selo do Serviço de Inspeção Federal (SIF).

“Essa é a maior garantia de que a carne foi inspecionada. Vamos imaginar que, quase na totalidade, o sistema funciona muito bem, salvo algumas exceções que a Polícia Federal mostrou que existem falhas de fiscalização. São pontuais, mas existem. Então, a gente parte do princípio de que o serviço de inspeção federal é o melhor. Depois, a gente tem o estadual, o municipal, que sou honesto em dizer que nem sempre funciona da mesma maneira”, finaliza o professor.

Agência Brasil