Lavar os cabelos com frequência pode parecer uma tarefa simples, mas exige alguns cuidados. Apesar de fazer parte da rotina de beleza de muitas pessoas, é comum cometermos erros durante esse processo que, a longo prazo, podem acabar comprometendo a saúde dos fios.

De acordo com a especialista em cuidados capilares, Rafaela de La Lastra, a forma como lavamos o cabelo interfere diretamente no brilho, crescimento e força dos fios.

“A lavagem é o primeiro passo de qualquer tratamento capilar. Se ela não for bem feita, nenhum produto aplicado depois terá o efeito esperado”, destaca. Confira abaixo quatro dicas para conquistar os cabelos dos sonhos:

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FREQUÊNCIA: LAVAR TODO DIA FAZ MAL?

A frequência ideal de lavagens varia de acordo com o tipo de cabelo. Cabelos oleosos pedem mais lavagens; já os cacheados e crespos, que tendem a ser mais secos, podem ser lavados com menos frequência.

- Cabelos oleosos: lavar em dias alternados ou até diariamente, com produtos específicos.

- Cabelos normais a secos: de 2 a 3 vezes por semana.

- Cabelos cacheados ou crespos: 1 a 2 vezes por semana, com foco em hidratação.“O importante é respeitar o seu tipo de fio. Nem sempre mais lavagem significa mais limpeza — pode significar ressecamento”, explica Rafaela.

TEMPERATURA DA ÁGUA: VILÃ INVISÍVEL DOS FIOS

Um dos maiores erros cometidos em casa é lavar o cabelo com água muito quente. A temperatura elevada pode retirar a oleosidade natural, abrir excessivamente as cutículas e favorecer o frizz. “Prefira água morna ou fria. A água morna limpa sem agredir e a fria ajuda a selar a cutícula, dando mais brilho”, ensina a cabeleireira.

Fotos: Reprodução

PRODUTOS: ESCOLHA CONFORME SEU TIPO DE CABELO

O uso de produtos inadequados pode causar acúmulo no couro cabeludo ou deixar os fios pesados e opacos. Rafaela indica o uso de shampoos e condicionadores específicos para cada necessidade — como hidratação, reconstrução ou controle de oleosidade.

“Faça uma pré-lavagem com água para remover impurezas e use o shampoo apenas no couro cabeludo, massageando com as pontas dos dedos, nunca com as unhas”, orienta.

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CONDICIONADOR: APENAS NO COMPRIMENTO E PONTAS

Outro erro comum é aplicar o condicionador na raiz. O ideal é usá-lo do meio até as pontas, para selar os fios e evitar oleosidade no couro cabeludo. “Condicionador na raiz pode causar obstrução dos poros e até favorecer a queda capilar”, alerta.

Fonte: Potal IG