« 1 ... 276 277 278 (279) 280 281 282 ... 997 »
Brasil : PULMÃO VERDE
Enviado por alexandre em 27/06/2022 10:29:13

Qual a importância de preservar a Amazônia?

Em um contexto em que a Amazônia Legal apresentou o pior índice de desmatamento nos últimos 10 anos, torna-se cada vez mais essencial a preservação das florestas.


As florestas, de modo geral, são as principais responsáveis por termos ar puro, água potável de qualidade e muito dos alimentos que consumimos.

Contudo, nos últimos anos, evidenciam-se fatores como o desmatamento das florestas, ações antrópicas que ocasionaram queimadas, monocultura e pecuária extensiva, corte ilegal de madeira, entre outras razões que estão causando a perda da biodiversidade nas florestas, além de perdas biológicas e sociais imensuráveis.

O Portal Amazônia conversou com o doutor pelo Departamento de Ecologia e Biologia Evolucionária da Universidade de Michigan e pesquisador no Instituto Nacional de Pesquisas da Amazônia (Inpa), Philip Fearnside, sobre a importância da preservação das florestas.

Foto: Ricardo Oliveira/Ipaam

Em um contexto em que a Amazônia Legal apresentou o pior índice de desmatamento nos últimos 10 anos, com 29% a mais de áreas desmatadas em relação à 2020, totalizando 8.096 km² de áreas desmatadas, torna-se cada vez mais essencial a preservação das florestas.

De acordo com Fearnside, a preservação das florestas amazônicas têm importância vital para a manutenção de todo ecossistema brasileiro, a exemplo da seca que ocorreu em 2014 no sudeste brasileiro. 

"Em 2014, São Paulo quase ficou sem água até para beber e em 2021 aquela região também sofreu uma grande seca. O novo padrão de secas no Sudeste brasileiro, que está ligado ao aquecimento global, diminui a margem de tolerância para perda da água suprida pelos ventos conhecidos como "rios voadores" da Amazônia, que transportam água que foi reciclada pelas árvores da floresta. A perda dessa água também implicaria em grandes perdas para a agricultura brasileira",

lembra.

O pesquisador também comentou que a perda da floresta, seja por desmatamento ou queimadas, por exemplo, implica em grandes perdas de biodiversidade. "[...] também há perda de valor intrínseca. Junto com a floresta também perde os povos indígenas e viola os seus direitos", declara.

A exemplo da importância biológica da floresta, as árvores funcionam como uma espécie de 'esponja' que absorve as águas da chuva que, por sua vez, abastecem lençóis freáticos e recarregam aquíferos.

Ou seja, a carga de água dos rios está diretamente relacionada à existência de florestas. Além disso, a manutenção das florestas ajuda a evitar a erosão do solo. 

"A floresta também estoca grandes quantidades de carbono e se isto for lançado na atmosfera seria uma contribuição substancial ao efeito estufa. O aquecimento global é um problema para o mundo inteiro e o Brasil é um dos países que tem mais para perder ser o aquecimento for permitido a avançar sem controle",

complementou Fearnside.

No mais, a retirada de floresta afeta o habitat de animais que vivem na região e sua diminuição e até mesmo de animais que se alimentam de vetores como o Aedes aegypti, transmissor de doenças como dengue, chikungunya e zika vírus.

Em relação aos impactos sociais, a retirada da cobertura  vegetal também prejudica  os povos indígenas devido ao fato de ameaçar reservas e territórios ocupados por estes povos.

Desenvolvimento VS Equilíbrio 

Esses fatores nos fazem questionar se há como ocorrer um desenvolvimento econômico aliado a um equilíbrio ecológico e ambiental.  Nesse sentido, ele explica:

"A primeira prioridade é de reconstruir IBAMA, ICMBio e FUNAI, que foram desmantelados nos últimos anos, colocando lideranças comprometidos com o enfrentamento dos problemas ambientais, repondo e aumentando o quadro de servidores, dando orçamento adequado e revogando a enorme "boiada" de normas internas instituídas para inibir a sua atuação e eficacidade".

Phillip Fearnside

E o especialista completa lembrando que muitas ações que tem ocorrido na região amazônica devem ser urgentemente evitadas.

"Também precisa bloquear os muitos projetos de lei pendentes que visam mudanças como abrir terras indígenas para mineração, barragens e agronegócio; impedir criação de terras indígenas e unidades de conservação; rebaixar ou reduzir unidades de conservação; facilitar legalização de terras griladas; diminuir ou eliminar exigências de licenciamento ambiental para projetos de infraestrutura; etc",

enumerou.
 


Brasil : AVC PREVINA-SE
Enviado por alexandre em 23/06/2022 14:54:03

Médico explica como reconhecer um AVC

O acidente vascular cerebral, conhecido popularmente como derrame, causa cerca de seis milhões de mortes no mundo por ano, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

 

Ele acontece quando há um entupimento ou um rompimento de vasos sanguíneos cerebrais, que interrompe o fluxo do sangue para o órgão, lesionando-o.

 

O radiologista Igor Santos, superintendente de inovação e dados da Fundação Instituto de Pesquisa em Diagnóstico por Imagem, explica que os principais sintomas de um AVC são:

 

Veja também

 

Hora que você janta pode aumentar risco de AVC, diz estudo

 

Dieta restritiva pode levar a ataque cardíaco e AVC; entenda como cortar alimentos pode até parar o coração

 

paralisia ou fraqueza dos braços ou pernas de um dos lados do corpo;

formigamento em apenas um dos lados do rosto, braço ou perna;

dificuldade para falar;

confusão mental;

paralisia da metade inferior da face;

perda repentina da visão, parcial ou total;

e dificuldade para engolir.

 

“Reconhecer os sinais do derrame cerebral rapidamente ajuda a reduzir o risco de sequelas”, afirma o especialista. A seguir, ele comenta alguns mitos e verdades relacionados à doença. Confira:

 

O AVC está entre as doenças que mais matam no Brasil?

 

Verdade. De acordo com a OMS, o acidente vascular cerebral (AVC) é a segunda maior causa de mortes no mundo. Os derrames também são responsáveis pela incapacitação de muitos pacientes. O especialista explica que durante a manifestação da doença, aproximadamente 120 milhões de células cerebrais morrem por hora, resultando na perda da movimentação de áreas do corpo controladas por essas células.

 

O AVC ocorre apenas uma vez no paciente?

 

Mito. É justamente o contrário. Segundo a Associação Americana de AVC, um a cada quatro sobreviventes de um derrame cerebral ou infarto provavelmente passará por outro. Na maior parte das vezes, as mesmas condições que levaram ao primeiro AVC – tabagismo, obesidade e diabetes – não são adequadamente administradas.

 

Pacientes que sofre um AVC têm poucas chances de cura?

 

Mito. As chances de cura vão depender do diagnóstico da pessoa e do tratamento ao qual ela for submetida. Os tratamentos existentes são distintos para cada tipo de AVC.

 

Para o acidente vascular cerebral isquêmico, quando há entupimento dos vasos sanguíneos, é possível liberar o vaso obstruído para que a circulação e a pressão arterial na região sejam normalizadas. Já para o acidente vascular cerebral hemorrágico, quando há rompimento dos vasos, é preciso conter a hemorragia imediatamente.

 

“É importante ressaltar que em um episódio agudo de AVC, o atendimento em pronto-socorro deve ocorrer o mais rápido possível para evitar que os danos ao cérebro aumentem a cada minuto”, alerta Igor Santos.

 

Superada essa primeira etapa, o tratamento deve ser direcionado à prevenção de novos derrames, que podem voltar a ocorrer caso não sejam devidamente acompanhados.

 

O uso de pílula anticoncepcional aumenta o risco de AVC?

 

Verdade. Segundo informações da Sociedade Brasileira de Doenças Cerebrovasculares, os anticoncepcionais podem aumentar o risco de surgimento de AVC, principalmente, em mulheres fumantes, com hipertensão arterial ou enxaqueca crônica. Por isso, é necessário fazer acompanhamentos frequentes do uso do medicamento.

 

A causa da doença é genética?

 

Mito. Apesar do histórico familiar contribuir em grande parte para as chances de ter um AVC, é necessário se atentar também aos fatores de risco. O ideal é fazer a investigação de todos os fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da doença e ter a abordagem correta com um médico. Assim, será possível modificar hábitos danosos e tentar prevenir a doença de maneira mais efetiva. 

 

Fonte: Metrópoles

LEIA MAIS

Brasil : A MAIS ANTIGA
Enviado por alexandre em 23/06/2022 14:51:40

Fogueira mais antiga do mundo é encontrada em Israel

A descoberta do fogo foi um dos marcos que permitiu com que a humanidade progredisse em múltiplos sentidos. Entretanto, quando foi que os seres humanos passaram a fazer fogueiras?

 

De acordo com um grupo de cientistas, tudo teria começado há quase 1 milhão de anos — muito antes do que se pensava.

 

Utilizando um software de Inteligência Artificial (IA), os pesquisadores do Weizmann Institute of Science passaram a estudar ferramentas antigas de pederneira encontradas no sítio arqueológico de Evron Quarry, em Israel, para determinar se elas foram queimadas propositalmente ou não. Veja só quais foram as respostas!

 

Veja também

 

Harakiri: o cruel ritual de suicídio dos samurais

 

Cinco planetas ficarão alinhados nesta semana. Saiba o melhor jeito de vê-los

 

RASTREANDO O FOGO

 

(Fonte: Evron Quarry/Reprodução)

 

Ao longo dos séculos, um dos grandes desafios científicos é conseguir rastrear o uso do fogo pelos seres humanos durante a história. Os métodos mais tradicionais encontrados pela ciência costumavam indicar que as primeiras evidências só foram existir há 200 mil anos.

 

No entanto, os pesquisadores do Instituto Weizmann decidiram contrariar essa teoria ao optar por outros métodos de pesquisa na pedreira de Evron, a qual teria sido frequentada entre 800 mil e 1 milhão de anos atrás. Para isso, o objetivo seria olhar de perto as ferramentas de sílex — objetos feitos com rochas sedimentares silicatadas — usadas naquela época.

 

De acordo com os estudiosos, a pederneira, que é um tipo de sílex, muda em nível molecular quando queima. Com isso, os cientistas poderiam recorrer à IA para determinar o quão quente essa substância teria ficado no passado e desvendar se isso seria parte de um processo natural ou do uso de fogo. Os resultados iniciais se mostraram impressionantes.

 

PRIMEIRAS RESPOSTAS

 

(Fonte: Evron Quarry/Reprodução)

Fotos: reprodução

 

 

Utilizando um modelo de aprendizado profundo na IA, os pesquisadores determinaram que as ferramentas de sílex foram queimadas a temperaturas de até 600ºC e até mais quentes que isso. Além disso, dezenas de ossos de animais encontrados no local também mostram evidências de mudança molecular devido ao aquecimento.

 

 

Em entrevista ao Jerusalem Post, os pesquisadores disseram que todas essas informações sugerem que os primeiros humanos estiveram experimentando a queima de diferentes materiais naquela região de Israel há milhares de anos. Resumidamente, a nossa espécie estava tentando aprender a controlar o fogo.

 

O problema do estudo, porém, é que ainda não existe nenhuma evidência arqueológica confirmada sobre como o fogo foi feito pela primeira vez, embora existam múltiplas teorias — algo que levanta uma dúvida sobre se Evron Quarry realmente teria servido como a primeira fogueira de todos os tempos.

 

 

Para os próximos passos, os pesquisadores estão animados para ver como o novo método de IA pode ser usado em outros sítios arqueológicos de milhões de anos. Na melhor das hipóteses, essa revolucionária ferramenta poderia servir para que nós passássemos a entender melhor a relação da humanidade com o fogo e como tudo teve seu início. Sendo assim, inúmeras oportunidades estão sendo abertas nesse campo científico.

 

Fonte: Mega Curioso

LEIA MAIS

Brasil : COMUNIDADE
Enviado por alexandre em 23/06/2022 09:41:31

40 Celebridades Brasileiras que são LGBTQ+

40 Celebridades Brasileiras Que São LGBTQ+

40 Celebridades Brasileiras Que São LGBTQ+

As celebridades brasileiras se tornam tão famosas que muitas pessoas sabem muito a respeito de suas vidas, mesmo que não sejam fãs. Alguns artistas preferem manter sua privacidade e não expor ao público questões pessoais, incluindo sua orientação sexual, para não atrair comentários negativos e preconceituosos, ou simplesmente porque preferem não expor detalhes da sua vida pessoal. Entretanto, algumas celebridades brasileiras são assumidamente parte da comunidade LGBTQ+ e muitas pessoas não sabem disso. Aqui estão reunidas as 40 celebridades brasileiras que são LGBTQ+ e muitas pessoas não sabiam.

Camila Pitanga

Camila Pitanga é uma atriz e apresentadora brasileira que iniciou sua carreira artística como Angelicat, assistente de palco do programa da Angélica. O papel de maior destaque da carreira artística da atriz foi em Paraíso Tropical, novela em que interpretou Bebel.

Camila Pitanga

A atriz já falou abertamente a respeito de sua sexualidade, e não tem medo de dizer que faz parte da comunidade LGBTQ+. Camila Pitanga é bissexual, e atualmente namora o professor de filosofia Patrick Pessoa.

Fabiana Alvim

Fabiana Alvim é uma ex-jogadora de voleibol brasileira, e atuava na posição de líbero quando jogava. Foi bicampeã olímpica em Pequim, em 2008, e atualmente é comentarista esportiva. Fabiana é casada com uma mulher, a gerente de seleções da Confederação Brasileira de Vôlei, Júlia Silva.

PRóXIMA
Fabiana Alvim

Fabiana e Júlia já estão juntas há seis anos, e têm uma filha juntas, Maria Luiza, que já tem dois anos. A esposa da ex-jogadora ficou grávida ao realizar um tratamento de fertilização in vitro.

Fans Point Out the Twisted Irony of Netflix's New 'Squid Game' Reality Competition SeriesKeep Watching
https://inventory.vidazoo.com/609d115d6fcdb60004ab50ea/609d15405c05230004663598/609d15405c05230004663598.jpg"); cursor: pointer; z-index: 2;" id="sbt-stream-nzxd">

Leilane Neubarth

Leilane Neubarth Teixeira é uma apresentadora de telejornal, escritora e jornalista brasileira. Já apresentou programas brasileiros muito conhecidos, como Rede Manchete, Bom Dia Brasil e Globo News. Em uma entrevista à revista Veja, a apresentadora se abriu em relação à sua sexualidade.

PRóXIMA
Leilane Neubarth

Leilane namora Gaia Maria há mais de um ano, e, em entrevista, relatou que não esperava se apaixonar por uma mulher depois de passar por dois casamentos heterossexuais anteriormente.

PRóXIMA

Miguel Falabella

Conhecido nacionalmente por seus personagens marcantes nas séries de comédia Sai de Baixo e Toma Lá, Da Cá da Rede Globo, Miguel Falabella é um ator, cineasta, escritor, apresentador, dublador, dramaturgo e roteirista brasileiro. Em 2013, o ator já falou abertamente a respeito de ser LGBTQ+.

PRóXIMA
Miguel Falabella

Apesar de ser extremamente reservado a respeito de sua sexualidade, o ator Marco Aurélio Pacheco se declarou para Falabella no dia dos namorados, levantando na internet a hipótese de que os dois estejam juntos.

PRóXIMA

Ludmilla

A cantora Ludmilla é extremamente famosa no Brasil e até internacionalmente, e assumiu seu relacionamento com Brunna Gonçalves em 2019, o que foi uma surpresa para muitas pessoas. Apesar de muitos não saberem, a cantora já havia tornado público o fato de ser LGBTQ+.

PRóXIMA
Ludmilla

As duas estão juntas até hoje, e a cantora já teve outros romances com mulheres anteriores a esse. Ludmilla já namorou com a dançarina Isabelly Costa e com a cantora MC Rebecca.

PRóXIMA

Nanda Costa

Fernanda Costa é uma atriz, cantora e compositora brasileira que se tornou extremamente conhecida em todo o país devido a sua personagem Morena, em Salve Jorge. Também já participou de produções de cinema, no filme Sonhos Roubados, em que interpretou a protagonista Jéssica.

PRóXIMA
Nanda Costa

A atriz se assumiu LGBTQ+ em 2018, quando já completava quatro anos de relacionamento com Lan Lahn. Após uma gravidez turbulenta, o casal tem duas filhas gêmeas, Kim e Tiê.

PRóXIMA

Rodrigo Sant’Anna

Rodrigo José Sant’Anna é um ator, dublador, humorista e roteirista brasileiro que se tornou famoso em todo o país por integrar o elenco de A Turma do Didi durante 4 anos e por fazer parte do programa humorístico Zorra Total, em que interpretava o mulherengo Admilson.

PRóXIMA
Rodrigo Sant’Anna

O ator já falou publicamente sobre a dificuldade de ser LGBTQ+ dentro de uma família machista e humilde do Rio de Janeiro. Rodrigo é atualmente casado com Júnior Figueiredo.

PRóXIMA

Marco Nanini

Marco Antônio Barroso Nanini é um ator, diretor de teatro, dramaturgo, produtor e humorista brasileiro, que participou na segunda versão de A Grande Família, que estreou em 2001 e ficou no ar até 2014. Marco está em uma união estável com Fernando Libonati desde 1988.

PRóXIMA
Marco Nanini

O ator falou sobre sua experiência em relação à sua sexualidade em 2011, quando assumiu que era LGBTQ+ publicamente, e afirmou que se sentiu pressionado a falar sobre o assunto diante de uma crescente onda de ódio e violência contra essa comunidade.

PRóXIMA

Luiza Possi

Luiza Possi é uma cantora, compositora e apresentadora brasileira, filha da cantora Zizi Possi e do produtor musical e diretor artístico Líber Gadelha. Luiza já foi jurada em programas como Ídolos, The Voice Brasil e Popstar, e já participou do Circo do Faustão e Show dos Famosos.

PRóXIMA
Luiza Possi

A artista é bissexual assumidamente, apesar de possuir maior preferência por relacionamentos com homens, e é atualmente casada com o diretor responsável pelo Domingão e Show dos Famosos.

PRóXIMA

Fabiano Augusto

Fabiano ficou conhecido em todo o país por ser o garoto propaganda das Casas Bahia, e apareceu em mais de 200 comerciais. Seu bordão “Quer pagar quanto?” se tornou bastante característico e atrelado à sua imagem. Além disso, já participou do Teleton Brasil e já foi entrevistado no programa The Noite com Danilo Gentili.

PRóXIMA
Fabiano Augusto

O garoto propaganda das Casas Bahia se assumiu gay ao apresentar seu namorado em suas redes sociais no dia dos namorados, ao fazer uma declaração ao diretor Dan Nakagawa.

PRóXIMA

Laryssa Ayres

Laryssa Ayres é uma atriz e modelo brasileira que estreou sua carreira na televisão em 2013, na novela Flor do Caribe, da Rede Globo. Atualmente, faz parte do elenco da novela Gênesis, da Record TV, em que interpreta Sara.

PRóXIMA
Laryssa Ayres

A atriz é LGBTQ+ e namorou a atriz e diretora de teatro brasileira Maria Maya entre 2019 e 2020. Apesar do término do casal, as atrizes afirmam que continuam sendo amigas e parceiras de vida.

PRóXIMA

Thalita Carauta

Conhecida principalmente por seus personagens de humor no programa de comédia Zorra Total, da Rede Globo, Thalita Carauta é uma atriz, diretora e autora brasileira que atua em áreas diferentes, como teatro, cinema e televisão. Atualmente, faz parte do elenco da novela Segunda Chamada, da TV Globo.

PRóXIMA
Thalita Carauta

A atriz é assumidamente lésbica, e afirma que sua sexualidade nunca foi segredo para seus amigos e para aqueles que a acompanhavam, que sempre souberam que Thalita era LGBTQ+. Atualmente, namora a atriz Tamirys Ohanna.

PRóXIMA

Ana Karolina Lannes

Ana Karolina é uma atriz que estreou sua carreira na televisão com apenas sete anos de idade na novela Duas Caras, da Rede Globo. Seu papel de maior destaque foi a personagem Ágata, filha da vilã Carminha, na novela Avenida Brasil.

PRóXIMA
Ana Karolina Lannes

A sexualidade da atriz foi revelada após uma entrevista por telefone, na qual Ana Karolina falou sem querer a respeito do assunto. O fato da atriz ser LGBTQ+ foi exposto sem o consenso da atriz, mas ela afirma que ficou feliz de todos saberem a respeito.

PRóXIMA

Letícia Lima

Letícia Lima ficou bastante conhecida na internet por atuar em diversos vídeos da produtora Portas dos Fundos. Em 2015, Letícia assinou com a Rede Globo e atuou na novela A Regra do Jogo. Fez parte do elenco de Amor de Mãe, novela que estreou em 2019, e atualmente participa da série Desconjuntados, do Prime Video.

PRóXIMA
Letícia Lima

A atriz falou a respeito de sua sexualidade em uma entrevista para a revista Quem, e afirmou que não sabia exatamente como se definir, mas que acreditava que bissexual seria o mais correto.

PRóXIMA

Alessandra Maestrini

Alessandra Maestrini é uma atriz e cantora brasileira que iniciou sua carreira artística em musicais de sucesso, como O Abre Alas, Rent, Les Miserables e Ópera do Malandro. Na televisão, atuou nas novelas A Lua Me Disse, Tempos Modernos e Guerras dos Sexos.

PRóXIMA
Alessandra Maestrini

A atriz é assumidamente LGBTQ+ e conta que, na época em que se assumiu bissexual, se sentiu ridícula e com vontade de se esconder, por acreditar que contar sua sexualidade seria se expor.

PRóXIMA

Anitta

A cantora Anitta é extremamente reconhecida nacional e internacionalmente, e não tem problemas em se posicionar publicamente a respeito de assuntos que defende e acredita. Um exemplo desses assuntos está relacionado à comunidade LGBTQ+, que constantemente é vítima de ataques e agressões.

PRóXIMA
Anitta

Anitta, além de se posicionar a respeito do assunto, é assumidamente bissexual e fala a respeito de como sua sexualidade é muitas vezes apagada pelo fato da cantora nunca ter namorado uma mulher.

PRóXIMA

Bruna Linzmeyer

Bruna Linzmeyer é uma atriz brasileira que se tornou bastante conhecida em todo o país devido a sua personagem autista na novela Amor à Vida, Linda, de 2014. A atriz também se destacou por O Filme da Minha Vida, filme de 2017, em que interpretou Luna.

PRóXIMA
Bruna Linzmeyer

Bruna é extremamente aberta a respeito de sua sexualidade e sempre fala sobre pautas a respeito de ser LGBTQ+. A atriz é pansexual e já namorou a DJ Marta Supernova.

PRóXIMA

Luiz Fernando Guimarães

O ator e humorista brasileiro Luiz Fernando Guimarães é bastante conhecido em todo o país principalmente por interpretar Rui Muniz em Os Normais, Nicolau Burgel em Cordel Encantado e o deputado Rui Fontes, em A Grande Família. Luiz é bastante discreto a respeito de sua sexualidade, mas já falou algumas vezes à respeito.

PRóXIMA
Luiz Fernando Guimarães

Luiz Guimarães falou sobre ser LGBTQ+ em uma entrevista para o site Retratos da Vida, do jornal Extra, e contou que era casado com um homem, Adriano, com quem é casado até hoje.

PRóXIMA

Cássio Scapin

Cássio é um ator, diretor e produtor brasileiro que ficou conhecido por interpretar Nino no programa infantil Castelo Rá-Tim-Bum. O ator também já interpretou Santos Dumont na minissérie da Rede Globo Um Só Coração e Olavo Bilac em Amazônia, de Galvez a Chico Mendes, minissérie de 2007.

PRóXIMA
Cassio Scapin

Cássio Scapin é assumidamente gay e não esconde o fato de ser LGBTQ+. Em 2019, assumiu seu namoro com o farmacêutico Diego Redondaro, com quem está junto até hoje.

PRóXIMA

Diego Hypólito

Diego Hypólito é um ex-ginasta brasileiro que competia em provas de ginástica artística e é o único brasileiro que conseguiu conquistar duas medalhas de ouro no Campeonato Mundial nessa modalidade. Também foi o único representante brasileiro nos Jogos Olímpicos de Pequim.

PRóXIMA
Diego Hypólito

Diego falou sobre sua sexualidade pela primeira vez em 2019, ao revelar que é gay em um depoimento publicado no UOL. Namorou com o advogado e fisioterapeuta Marcus Duarte, mas o casal terminou em 2020.

PRóXIMA

Reynaldo Gianecchini

O ator é conhecido em todo o país por interpretar o personagem Edu em Laços de Família, novela da Globo exibida em 2000. Além de ator, Reynaldo Gianecchini é modelo, e iniciou sua carreira em 1991, participando de desfiles e editoriais de moda até 1998.

PRóXIMA
Reynaldo Gianecchini

O que muitas pessoas não sabem é que o ator é LGBTQ+, apesar de preferir manter sua privacidade e não falar muito sobre o assunto publicamente. Reynaldo não gosta de se definir, mas acredita que pansexual seria a sexualidade que melhor o define.

Carol Duarte

Carol Duarte é uma atriz brasileira, filha de Ivete Duarte e Romeu Duarte. Começou sua carreira artística em peças como A Visita da Velha Senhora, dirigida por Celso Frateschi, e O Alvo, de Pedro Garrafa, ambas de 2015. Em 2017, atuou em A Força do Querer, novela da Globo.

PRóXIMA
Carol Duarte

A atriz se assumiu lésbica ao falar publicamente sobre seu relacionamento com Aline Klein quando A Força do Querer estava sendo exibida. As duas iniciaram o namoro em 2012 e estão juntas até hoje.

PRóXIMA

Leonardo Vieira

Leonardo de Pinho Vieira é um ator brasileiro que se tornou conhecido no país por interpretar personagens como Leandro Ferreira da Silva na novela Senhora do Destino, novela de 2004, e o vilão Vitor Lopo Júnior na novela Prova de Amor.

PRóXIMA
Leonardo Vieira

O ator se assumiu gay em 2017, após ter fotos divulgadas beijando um amigo. Essa exposição ocorreu contrária à vontade de Leonardo Vieira, que afirma que, depois disso, não conseguiu mais trabalhos no ramo.

PRóXIMA

Monique Evans

Monique Evans é uma apresentadora, ex-modelo e atriz brasileira que já apresentou diversos programas famosos brasileiros, como TV Fama, Noite Afora e a A Casa É Sua. Também foi repórter do programa Domingo Legal, no quadro Bate Coração, e Manhã Maior, da RedeTV!.

PRóXIMA
Monique Evans

Monique sempre falou abertamente a respeito da sexualidade em seus programas de TV. A apresentadora é casada com a DJ Cacá Werneck e diz que se descobriu lésbica com 57 anos.

PRóXIMA

Alice Braga

Alice Braga é uma atriz brasileira que se tornou bastante conhecida por ter estrelado filmes brasileiros bastante famosos como Cidade de Deus e Cidade Baixa. Também atuou em filmes estrangeiros como I Am Legend, Predators e Redbelt, além da série Queen of the South.

PRóXIMA
Alice Braga

No início de janeiro de 2021, a atriz assumiu o namoro Bianca Comparato, protagonista da série 3%, da Netflix. As duas estão juntas há cerca de três anos, mas preferem ser discretas a respeito de suas vidas pessoais.

PRóXIMA

Liniker

Liniker é uma cantora, compositora, atriz e artista audiovisual da banda Liniker e os Caramelows, em que é a voz principal. A banda foi formada em 2015, quando lançaram o EP Cru que continha o single Zero, um dos maiores sucessos da banda.

PRóXIMA
Liniker

A cantora também é atriz e já participou da série 3%, da Netflix e faz parte do elenco de Manhãs de Setembro, da Amazon Prime. Liniker é uma mulher trans bastante engajada em questões sociais como LGBTQ+ e lutas raciais, as quais enfrenta diariamente.

PRóXIMA

Cazuza

Cazuza é um dos maiores músicos brasileiros e já foi aclamado pela crítica como um dos principais poetas da música brasileira. Cazuza foi cantor, compositor, poeta e letrista brasileiro, que se tornou conhecido por ser vocalista da banda Barão Vermelho. Posteriormente, seguiu carreira solo.

PRóXIMA
Cazuza

O que muitos não sabem a respeito do cantor é que ele era LGBTQ+, se assumindo bissexual em entrevistas. Inclusive, Cazuza e o cantor Ney Matogrosso tiveram um breve romance durante a década de 1970.

PRóXIMA

Ana Carolina

Ana Carolina é uma cantora brasileira de MPB e Pop muito famosa em todo o país. Iniciou sua carreira em 1998 e produziu seu primeiro álbum, Ana Carolina, no ano seguinte. Além de cantora, é compositora, empresária, produtora e multi-instrumentista que já ganhou 8 vezes o Prêmio Multishow de Música Brasileira e três Troféus Imprensa.

PRóXIMA
Ana Carolina

Ana Carolina é assumidamente bissexual, e fala naturalmente a respeito de sua sexualidade publicamente. Atualmente, namora a cantora italiana Chiara Civello.

PRóXIMA

Daniela Mercury

Daniela Mercury é uma cantora brasileira conhecida como Rainha do Axé. Além de cantora, é bailarina, compositora, instrumentista, atriz, empresária e produtora musical brasileira. Já ganhou um Grammy Latino, seis Prêmios da Música Brasileira, três prêmios Multishow e dois prêmios pelo VBM.

PRóXIMA
Daniela Mercury

Daniela é bastante aberta a respeito de ser parte da comunidade LGBTQ+, e afirma não se rotular de maneira nenhuma. Daniela é casada com a jornalista Malu Verçosa.

PRóXIMA

MC Linn da Quebrada

Conhecida como Linn da Quebrada, Lina Pereira é uma cantora, atriz, ativista social e compositora brasileira. É uma das artistas mais relevantes no cenário brasileiro atual nos gêneros de rap, funk, hip hop e pop. Sua carreira começou em 2016, com a música Enviadescer.

PRóXIMA
MC Linn da Quebrada

Linn da Quebrada é transexual e homossexual, e é completamente aberta a respeito das problemáticas relacionadas a ser LGBTQ+ no Brasil, e expõe suas dificuldades em suas músicas, entrevistas e videoclipes.

PRóXIMA

Preta Gil

Preta Gil é uma cantora, atriz, apresentadora e empresária brasileira, filha do cantor Gilberto Gil e da empresária Sandra Gadelha.Seu primeiro álbum, Prêt-à Porter, foi lançado em 2003, e, no mesmo ano, Preta Gil também participou da novela Agora é Que São Elas, em que interpretou Vanusa Silveira.

PRóXIMA
Preta Gil

Apesar de a maioria das pessoas não saber, Preta Gil é LGBTQ+ e se define como pansexual. Durante uma live, a cantora falou sobre sua sexualidade e sobre ter iniciado suas relações amorosas com mulheres.

PRóXIMA

Maria Gadú

Maria Gadú é uma cantora, compositora, instrumentista e produtora brasileira que já foi indicada cinco vezes ao Grammy Latino. Começou a se apresentar em bares na Barra da Tijuca e da Zona Sul, mas seu sucesso veio quando começou a chamar atenção de famosos do ramo, como Caetano Veloso, Milton Nascimento e João Donato.

PRóXIMA
Maria Gadú

Maria Gadú sempre falou abertamente sobre o fato de ser LGBTQ+, mas, em uma entrevista recente, diz não saber se seria lésbica ou não. A cantora fala sobre não gostar de se rotular e não ver necessidade em fazê-lo.

PRóXIMA

Cássia Eller

Mais conhecida como Cássia Eller, Cássia Rejane Eller foi uma cantora, compositora e multi-instrumentista brasileira e foi uma das maiores representantes do rock brasileiro durante os anos 90. A cantora morreu em 2001, com apenas 39 anos, devido a um infarto no miocárdio causado por uma má formação no coração.

PRóXIMA
Cássia Eller

A cantora nunca teve vergonha ou medo de ser quem era, e assumiu ser lésbica durante os anos 90, quando a homofobia e o preconceito eram ainda mais intensos.

PRóXIMA

Bárbara Paz

Bárbara Raquel Paz é uma atriz, diretora e produtora brasileira. Sua carreira na televisão começou no ano 2000, ao aparecer em um episódio de Ô...Coitado!, um sitcom do SBT. Em 2002, Bárbara protagonizou a novela Marisol, em que interpretou Marisol Lima do Vale.

PRóXIMA
Bárbara Paz

Bárbara Paz falou sobre o processo de se descobrir não - binária no podcast Almasculina, em 2021. A atriz contou como foi o processo de se descobrir transgênero e reconhecer que não se identificava com homem ou mulher.

PRóXIMA

Aline Wirley

Aline Wirley é uma cantora, atriz e compositora brasileira que se tornou conhecida em todo o país por ter feito parte do girl group Rouge até 2006, após vencer o talent show Popstars. Em 2019, se tornou jurada do programa The Four Brasil, da Record TV.

PRóXIMA
Aline Wirley

Em 2021, Aline Wirley assumiu ser bissexual em uma entrevista no Quinta Pod, programa de entrevistas no canal do YouTube da Kelly Key, em que revelou que teve um relacionamento com uma mulher antes de seu casamento com o ator Igor Rickli.

PRóXIMA

Carmo Dalla Vecchia

Carmo Dalla Vecchia é um ator e ex-modelo brasileiro que se tornou bastante conhecido em todo o país por atuar em Cobras e Lagartos, novela da TV Globo, em que interpretou Luciano Botelho. Também ficou bastante famoso por interpretar Zé Bob em A Favorita.

PRóXIMA
Carmo Dalla Vecchia

O que muitas pessoas não sabem a respeito do ator é que ele é LGBTQ+ e é casado com João Emanuel Carneiro desde 2005. Carmo Dalla ainda se declarou ao vivo para o marido no programa Super Dança dos Famosos.

PRóXIMA

Carol Biazin

Carol Biazin é uma cantora, compositora e instrumentista brasileira que ficou conhecida por ter sido finalista da sexta temporada do programa The Voice Brasil, em que participou do time da cantora Ivete Sangalo. Carol é vencedora de prêmios como Aposta do Ano, Artista Revelação e New Artist, premiações nacionais.

PRóXIMA
Brasil : GRAVIDEZ/INSÔNIA
Enviado por alexandre em 22/06/2022 09:33:38

Médico dá 8 dicas infalíveis para evitar a insônia na gravidez

A gravidez é um período de alegria para muitas mulheres, mas pode trazer dificuldades específicas nos quesitos alimentação e sono. Os problemas para dormir são muito comuns, e ainda mais frequentes quando a gestação está chegando ao final.

 

Segundo um estudo da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, as mudanças nos hábitos de sono durante a gravidez podem estar relacionadas a alterações hormonais, fisiológicas, metabólicas, psicológicas e posturais. O trabalho apontou que mulheres acostumadas a dormir menos de 6 horas por noite são mais propensas a ter um trabalho de parto mais prolongado e têm 4,5 vezes mais chances de ter uma cesariana.

 

As modificações no sono começam ainda no início da gestação, e estão relacionadas às rápidas alterações hormonais. “A gestante costuma ter hipersonolência, principalmente pelo aumento da progesterona, hormônio que também pode causar diminuição da tensão muscular e levar à apneia do sono, ronco e interrupções do sono”, explica o ginecologista e obstetra Carlos Moraes.

 

Veja também

 

Tomar café na gravidez pode ser prejudicial ao feto?

 

Intestino preso na gravidez é comum; saiba como evitar

 

O tempo total de sono diminui ainda mais no segundo e no terceiro trimestres. O despertar noturno nessa fase geralmente é causado pelos desconfortos, dor nas costas, frequência urinária aumentada, movimentos fetais, falta de ar e câimbras nas pernas.

 

CITOCINAS

 

De acordo com o especialista, pacientes com insônia têm citocinas pró-inflamatórias altas, que também são observadas na depressão pós-parto, parto prematuro e outras complicações da gravidez. As citocinas são proteínas relacionadas às respostas imunológicas do corpo, e servem de alerta contra inflamações. Apesar de benéficas, quando elas estão altas, podem causar distúrbios no metabolismo.

 

“Os médicos devem tratar os distúrbios do sono imediatamente, pois eles aumentam o risco de complicações, como depressão no final do terceiro trimestre ou após o nascimento da criança”, afirma o ginecologista.

 

O QUE FAZER PARA EVITAR A INSÔNIA NA GRAVIDEZ

 

-Use luzes noturnas escuras no banheiro, pois a luz brilhante pode dificultar o retorno ao sono;

 

-Evite cafeína e chocolate, especialmente no final da tarde ou à noite. Elas deixam o organismo em estado de alerta;

 

-Beba bastante líquido durante o dia, mas limite a ingestão após às 17h, para diminuir o despertar frequente para urinar;

 

-Evite alimentos fritos, apimentados e gordurosos à noite. Além de causarem azia, eles deixam a digestão mais pesada, prejudicando o sono;

 

-Se for clinicamente apropriado, exercite-se 30 minutos todos os dias, de preferência, 4 a 6 horas antes de dormir. Atividade física tem um impacto positivo sobre o sono;

 

-Quando já estiver na cama, evite o tempo de tela, pelo menos uma hora antes de dormir. A luz da TV ou do celular pode afetar o ritmo circadiano do corpo, além de diminuir a melatonina, hormônio que regula o momento de dormir;

 

-Durma no lado esquerdo, com as pernas dobradas e com travesseiros entre os joelhos, abaixo do abdômen e atrás das costas. Isso irá reduzir a pressão na região lombar;

 

-Para redefinir seu relógio interno, durma e acorde no mesmo horário, todos os dias.

 

 

Terapias comportamentais também podem ajudar. Algumas delas são o relaxamento muscular progressivo e a terapia cognitiva, que é recomendada para quem tem ansiedade. O uso de medicamentos por mulheres grávidas não é aconselhado para assistir o sono. Opções alternativas a remédios são chás calmantes, como de camomila, valeriana e erva-cidreira. 

 

Fonte: Metrópoles

LEIA MAIS

« 1 ... 276 277 278 (279) 280 281 282 ... 997 »
Publicidade Notícia