Mulher perde 33 quilos e vira musa fitness

G1

Suélen Canin tem mais de 900 mil seguidores no Instagram - mais do que muitos ex-BBBs. Longe da TV, ela mostra seu “reality” através das redes sociais. No Instagram, Suélen, de 33 anos, compartilha histórias e dicas de sua trajetória de perda de peso.

Com 1m80, ela chegou a pesar 115kg. Hoje, Suélen está com 82kg. “Sou toda grande, porém agora com um corpo saudável, feliz e harmônico”.

“Meu processo de emagrecimento definitivo começou via Facebook pessoal em 2014. Na época, para não cair mais na armadilha do efeito sanfona, eu decidi postar no meu perfil tudo o que eu estava fazendo em relação à dieta, treino e nova maneira de agir".

"O sucesso foi tanto que outras amigas e amigas de amigas e sogras, mães e cunhadas de amigas começaram a me adicionar e emagrecer comigo. Foi aí que eu criei o Blog da Loris e, logo depois, a conta no Instagram”, conta ela, que logo nos dois primeiros meses atingiu 20 mil seguidores.

O G1 apresenta nesta semana uma série especial com mulheres famosas no Instagram por lutarem contra a balança e compartilharem com seus seguidores o processo de perda de peso. Antes do sucesso nas redes, Suélen ganhou o apelido de “Já começa”, pelas diversas vezes que tentou iniciar uma dieta, mas não conseguia seguir em frente. Entre as tentativas, seguiu algumas dietas que hoje considera uma loucura.

“A pior de todas foi a Dieta da USP que prometia emagrecer 15kg em 15 dias. Eu ganhei dois desmaios e 2kg a mais em 15 dias”, relembra.

“Pude perceber 2 pontos: O vício emocional de chamar a atenção pra mim, mesmo que para isto eu precisasse provocar a obesidade; e a crença de identidade muito baixa. Como eu nem me enxergava sabendo quem eu era, não tinha sentido nenhum eu cuidar de mim. O ponto foi identificar, ter consciência e em seguida desprezar esses comportamentos e começar a agir”.

“Inicialmente foi aquele feijão com arroz. Ou melhor, no frango com batata doce e com musculação. Mas só cheguei até um nível limitado e ainda sofria por essa rotina ‘no pain, no gain’".

"Minha carta de alforria chegou quando conheci o Coaching Integral Sistêmico e comecei a compreender, não as consequências do emagrecimento, mas sim a origem. E criei assim o coeficiente do emagrecimento. Hoje não sigo dietas e muito menos uma rotina obrigatória de treinos maçantes, emagreço e mantenho como e quanto eu desejar esse padrão”.

Com quase um milhão de seguidores no Instagram, Suélen, claro, também vê um retorno lucrativo com seus posts. Mas sem cobrar diretamente por eles.

“Eu criei em 2015 um novo modelo de negócio em relação a parcerias nas mídias sociais. Lucrativo, justo e rentável para todas as partes. Eu não cobro por posts, não acredito nisso. Acho pequeno e nada inteligente".

"Me tornei uma espécie de acionista das empresas e faturo um bom percentual de tudo o que é vendido chegando à 30% em comissionamento. Tenho pouquíssimos e excelentes parceiros”.

m uma época em que o Coaching está em alta (Mayra Cardi falou sobre ele em entrevista ao G1), Suélen faz questão de explicar. Ela diz que o Coaching Integral Sistêmico "é o conjunto de técnicas que te fazem primeiro ter consciência de seu estado atual em todas as áreas da vida, para depois dessa consciência, gerar mudanças".

“Se você não mudou até hoje é porque você não sabe como anda a sua vida. E o pior, você não tem uma visão clara e detalhada de futuro, lá, exatamente lá aonde você deseja chegar e não sabe como chegar”.

Suélen é formada em Desenho Industrial e Marketing. Atualmente, ela trabalha como coach após se formar em Programação Neurolinguística (PNL) e hipnose.

Criança de 5 anos morre após se engasgar com pirulito

EXTRA


A família de um menino de 5 anos está inconsolável depois que ele morreu engasgado com um pirulito, na última quinta-feira, em Jaboatão dos Guararapes, a 20 quilômetros de Recife. De acordo com parentes da criança, identificada como Matheus, o menino estava com três crianças no momento em que puxou o doce do palito e bateu com a cabeça na parede, "fazendo com que o pirulito entrasse na garganta", diz uma publicação no Facebook.

"Pirulito maldito, levou meu querido e amado Matheus", afirmou a tia dele, Amanda Sampaio, que também publicou um vídeo no Facebook aos prantos, enquanto alerta internautas sobre os perigos que o doce pode causar. "Ai, gente, não deixa criança chupar pirulito, pelo amor de Deus. Eu tinha o maior medo do meu neném com pirulito. Eu mostrava a ele que dava cáries. Ele pedia para comprar doce e eu pedia: 'Não deixa não'. Um pirulito levou a vida do meu neném. Meu deus, inacreditável, a gente nunca pensa que é com a gente e, de repente, uma notícia dessas", diz na publicação, que já foi vista mais de 560 mil vezes.

Houve tentativa de socorro, segundo a família, porém a criança não resistiu. Seu corpo foi enterrado na sexta-feira. "O pequeno Matheus agora é um anjinho, está ao lado do Senhor. Tão novinho, infelizmente, você partiu para um lugar bem melhor que aqui na Terra, deixando pai, mãe, vó, vô, irmã, tia, tios, aliás, a família toda. Está uma tristeza muito grande saber a sua partida", afirmou outra parente na rede social.

A direção do Hospital Jaboatão Prazeres informou, em nota enviada pela Secretaria Estadual de Saúde de Pernambuco, que realizou o atendimento do paciente por engasgo. "Apesar da assistência, a criança veio a óbito", diz o comunicado.

EVENTO DE PÁSCOA É CANCELADO APÓS MORTE

O evento Páscoa Solidária que aconteceria nesta segunda-feira na comunidade do Vietnã, em Piedade, Jaboatão dos Guararapes, foi cancelado, anunciou o pastor Jefferson Fernandes, responsável pelo apoio cultural da ação. Ele afirmou que a comunidade está se luto, em uma publicação no Facebook feita na sexta-feira.

Jefferson relata que viu o momento em que a tia de Matheus gritava pedindo ajuda, logo após o menino ter engolido o doce, enquanto vizinhos o carregavam e tentavam socorrê-lo. O pastor contou ainda que as pessoas realizaram a manobra de Heimlich para permitir a desobstrução de vias aéreas. No entanto, a criança já tinha desmaiado.

"Tentamos por alguns minutos até a chegada de táxi. Até o presente momento não tivemos resposta da desobstrução... continuamos tentando até a chegada no hospital onde juntamente com os técnicos de enfermagem, enfermeiros e médicos tentamos realizar a desobstrução, mas não tivemos êxito, foi quando o garoto entrou em parada cardiorrespiratória", registrou Jefferson.

Ainda de acordo com o relato do pastor na rede social, a equipe médica tentou reanimar o menino, mas ele não resistiu.

"Ficou decidido que por respeito aos familiares e amigos, cancelaremos a festa da Páscoa Solidária de 2018 do Vietnã".

Jogador de futebol dá um tempo na carreira aos 24 anos para se tornar ator pornô

EXTRA

O futebol é coisa do passado para Davide Iovinella. Na verdade, ele é mais conhecido agora como Davide Montana. O jogador deu um tempo nos gramados aos 24 anos para se tornar ator pornô. O zagueiro italiano estava sem clube desde julho do ano passado, quando foi dispensado pelo Pomigliano, da Série D da Itália. Sem emprego, Iovinella aceitou fazer um teste para o diretor Rocco Siffredi. Foi aprovado.

"O trabalho é duro, não é como estar na cama com a namorada", disse o italiano ao "Sun". Davide Montana, que está filmando em Budapeste (Hungria), onde Siffredi tem uma produtora adulta, não descarta voltar aos gramados por alguma equipe local.

Ladrão tenta furtar cabos de energia da sede da PF em MT


Alessandro Barbosa Ferreira, 29, foi preso após roubar cabos de rede de energia da sede da Polícia Federal na Avenida do CPA, em Cuiabá. O caso ocorre na tarde de domingo (1º).

Após entrar no local, na companhia de um comparsa Alessandro foi flagrado – após denuncia – por policiais civis. O segundo suspeito fugiu e não foi localizado pela polícia. Alessandro foi levado para Central de Flagrantes. O prédio está desocupado para a realização de restauração do local. A obra é avaliada em R$ 12 milhões.

folhamax

Homem deixa roupa "penhorada" em bar e anda nu por cidade de MT. Temendo exposição, homem deixou de registrar Boletim de Ocorrência

Um homem, identidade não divulgada, foi flagrado andando nu pelo Centro da cidade de Alta Floresta (796 km de Cuiabá). O caso ocorreu no final de semana santo e repercutiu nas redes sociais. Não há registro de ocorrência do caso e, segundo informações divulgadas pelo site Nativa News, o homem estaria com um débito com um casa noturna na região. Segundo populares, o homem não tinha como pagar e deixou “os bens penhorados”.

Ele teria ido direto para sua casa para evitar maiores constrangimentos. Por conta do débito e temendo a exposição pública, decidiu não registrar boletim de ocorrência.