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Coluna Você Sabia? : Como aumentar a imunidade do seu pet para evitar que ele fique doente
Enviado por alexandre em 15/04/2024 08:53:59

Um sistema imunológico equilibrado reduz riscos de contrair doenças e contribui para a saúde geral do seu pet; veja dicas

A imunidade dos pets é responsável por protegê-los contra uma ampla gama de infecções e doenças causadas por agentes patogênicos, como bactérias, vírus, fungos e parasitas.

 

Entretanto, fatores como má alimentação, uso de certos medicamentos, mudanças bruscas de rotina e situações de estresse provocam alguns episódios de queda de imunidade nos pets, deixando-os vulneráveis a infecções.

 

Isso reflete em distúrbios gastrointestinais, queda acentuada de pelos, lesões de pele e quadros de apatia ou cansaço recorrentes. Assim, se o pet passa a ficar doente com mais frequência, é sinal de que a imunidade dele pode estar baixa.

 

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Para ajudar a manter a saúde e o bem-estar dos pets, a veterinária Pamela Meneghesso listou cinco dicas para fortalecer a imunidade dos animais de estimação.

 

VACINAS E VERMIFUGAÇÃO EM DIA

 

Manter as vacinas em dia é essencial para que o sistema imunológico do pet esteja sempre alerta e preparado para combater os agentes infecciosos. Já a vermifugação protege os animais contra a ação dos vermes que podem estimular o surgimento de uma série de problemas de saúde.

 

ATENÇÃO AO ESTRESSE

 

Um sistema imunológico equilibrado reduz riscos de contrair doenças e contribui para a saúde geral dos animais

Foto: Shutterstock

 

O estresse crônico tem impacto significativo na imunidade dos pets, tornando-os mais suscetíveis a doenças. É preciso identificar e minimizar situações que possam desencadear estresse no pet buscando alternativas para que eles lidem da melhor forma possível com os desafios da rotina.

 

EXERCÍCIOS FÍSICOS

 

Além de ajudar na prevenção de sobrepeso e obesidade, caminhadas frequentes e exercícios com o pet estimulam o cérebro do animal e ajudam na produção dos hormônios de felicidade e bem-estar, diminuindo ativamente o estresse e fortalecendo o sistema imunológico.

 

NUTRIÇÃO BALANCEADA

 

Uma alimentação balanceada é uma grande aliada da qualidade de vida dos animais. Apostar em rações bem elaboradas, alimentos nutracêuticos e suplementos naturais auxiliam na saúde e podem ajudar a manter o sistema imunológico forte.

 

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CONSUMO DE BETAGLUCANA

 

A betaglucana é um polissacarídeo que compõe a parede celular de leveduras, fungos, algumas bactérias e cereais como aveia e cevada. Ela possui propriedades que ajudam a fortalecer a imunidade, estimulando principalmente as células de resposta rápida que atuam contra infecções virais e bacterianas, doenças fúngicas e parasitas intestinais.

 

Fonte: Metropóles

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Coluna Você Sabia? : Quais são as reais diferenças entre cães machos e fêmeas?
Enviado por alexandre em 12/04/2024 09:57:12

Quando você está prestes a adicionar um novo membro canino à sua família, muitas considerações vêm à mente. Além da raça, da idade e do tamanho, uma questão que pode surgir é: o sexo importa?

 

Os cães machos são realmente tão diferentes das fêmeas? Vamos explorar as diferenças e descobrir o que realmente importa na hora de escolher seu companheiro canino.

 

Primeiro, vamos esclarecer uma coisa: sim, existem diferenças entre cães machos e fêmeas, tanto físicas quanto comportamentais. No entanto, é importante entender que cada cão é único e as generalizações nem sempre se aplicam a todos.

 

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OS MACHOS

 

Os cachorros são, em geral, maiores que as cadelas. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)

 

Os cães machos tendem a ser maiores e mais robustos do que as fêmeas, com uma constituição física geralmente mais imponente, oque nos permite identificá-los de longe. Eles têm uma tendência natural a vagar e explorar, o que remonta aos seus ancestrais mais selvagens.

 

Em termos de personalidade, os machos podem ser mais patetas, energéticos e afetuosos com os humanos. Por isso é mais fácil vê-los pulando, brincando, fazendo várias atividades e interagindo com pessoas.

 

No entanto, se não forem castrados, podem apresentar comportamentos mais agressivos e territoriais, especialmente em relação a outros machos. Isso acontece porque normalmente eles possuem um nível de testosterona bem mais alto que as fêmeas, o que os faz serem mais territorialistas.

 

Quando o caso é a saúde dessa turma, os cães machos não castrados têm maior probabilidade de desenvolver não apenas tumores testiculares, mas também problemas graves na próstata. Por isso, é preciso fazer o acompanhamento ao veterinário para conseguir deixar o animal em suas melhores condições.

 

 

AS FÊMEAS

 

As cadelas amadurecem mais cedo, o que pode deixá-las mais calmas. (Fonte: GettyImages/ Reprodução)

Fotos:Reprodução

 

Ao contrário dos machos, as fêmeas costumam ser mais calmas e independentes. Elas podem ser mais maternais e carinhosas, mas, novamente, isso varia de acordo com cada bicho.

 

As fêmeas tendem a amadurecer mais rapidamente e podem ser mais fáceis de treinar do que os machos. Além disso, elas têm seus próprios hormônios que podem influenciar seu comportamento, algo mais notável principalmente durante o período de cio.

 

Um ponto importante da saúde das cadelas é que, caso não sejam esterilizadas, correm o risco de piometra — um tipo de infecção uterina grave — e tumores mamários.

 

A esterilização e a castração podem ajudar a reduzir esses riscos, mas é importante discutir o momento adequado para a cirurgia com seu veterinário, pois há todo um protocolo a ser levado em consideração.

 

De forma geral, as pesquisas científicas mostram que existem algumas diferenças significativas entre machos e fêmeas, mas essas diferenças podem variar muito de acordo com o indivíduo.

 

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Cada cão é único e suas características são moldadas por uma variedade de fatores, incluindo genética, ambiente e treinamento. Portanto, ao escolher seu novo melhor amigo peludo, concentre-se na personalidade e nas necessidades individuais do cão, em vez de apenas no sexo. 

 

Fonte:Mega Curioso

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Coluna Você Sabia? : Você conhece o Coreorgasmo? Entender este fenômeno pode te ajudar a conhecê-lo de perto
Enviado por alexandre em 11/04/2024 09:23:28

Fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico ajuda a aumentar o prazer feminino

Olá amigos, mais uma vez aqui no blog e falando de um assunto que tenho certeza poucos ouviram ainda. Antes, quero expressar minha gratidão por todo o apoio e interesse em temas tão importantes para a nossa qualidade de vida. Hoje, vamos mergulhar em um assunto intrigante e fascinante: o coreorgasmo.

 

Você já ouviu falar sobre esse fenômeno? Trata-se de um tipo de orgasmo espontâneo, que ocorre sem necessariamente envolver pensamentos ou estímulos eróticos. Algumas pessoas sentem um prazer tão intenso enquanto fazem exercícios físicos que acabam, literalmente, chegando ao orgasmo. É uma experiência única e poderosa, resultado da combinação perfeita entre o fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico e a liberação de endorfinas durante a prática de exercícios específicos, como os da ginástica íntima.

 

O coreorgasmo é um fenômeno fascinante que ainda intriga a comunidade científica. Apesar de ter sido mencionado por Alfred Kinsey em 1953, em sua obra "O comportamento sexual das mulheres", ainda há muito a ser compreendido sobre essa experiência única. Enquanto algumas pessoas podem nunca ter ouvido falar sobre isso, para nós, professoras e alunas praticantes da ginástica íntima, o coreorgasmo é uma realidade conhecida, claro que esta palavra é recente, conhecíamos como orgasmos espontâneos.

 

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Entender o papel do core no corpo é fundamental para compreender a relação entre os exercícios físicos e o prazer sexual. Abdominais são a fonte mais comum deste prazer — embora algumas mulheres já tenham descrito uma sensação semelhante ao levantar pesos, fazer ioga, bike ou corrida. O core, formado pelos músculos abdominais, lombares e pélvicos, desempenha um papel crucial na estabilização e no suporte do corpo durante a atividade física. Ter um core forte não apenas melhora o desempenho atlético e reduz o risco de lesões, mas também pode ter impactos surpreendentes na vida sexual.

 

Exercícios focados no fortalecimento do core, como pranchas, abdominais e exercícios de estabilização, ajudam a fortalecer esses músculos, melhorando a postura, reduzindo o risco de lesões e aumentando a eficiência dos movimentos. Quando combinados com a atenção especial à pelve, como ocorre nos exercícios da ginástica íntima, esses exercícios podem levar a sensações intensas e prazerosas, incluindo o tão falado coreorgasmo.

 

Além do prazer intenso proporcionado pelo coreorgasmo, fortalecer a região do assoalho pélvico traz uma série de benefícios adicionais como melhora da saúde íntima, proteção contra incontinência urinária e fecal, contra infecções e muito mais. Esses exercícios podem melhorar a saúde sexual, aumentar a sensibilidade e até mesmo contribuir para o aumento do próprio prazer e satisfação pessoal.

 

A ginástica íntima, também conhecida como exercícios para fortalecer a musculatura do assoalho pélvico, desempenha um papel fundamental na potencialização do coreorgasmo. Ao direcionar a atenção para a região pélvica durante os exercícios, é possível intensificar as sensações e o prazer físico. Para muitas pessoas, essa prática não se resume apenas a uma busca por orgasmos mais intensos, mas também a uma jornada de autoconhecimento e conexão com o próprio corpo.

 

Em resumo, os coreorgasmos são um fenômeno fascinante que destaca a interconexão entre o corpo, a mente e o prazer. Ao incorporar exercícios de fortalecimento do core e da musculatura pélvica à sua rotina, você não apenas fortalece seu corpo, mas também amplia suas experiências de prazer e satisfação pessoal. Então, que tal começar hoje mesmo a explorar todo o potencial do seu corpo e descobrir novas formas de prazer e bem-estar? O orgasmo é apenas o começo de uma jornada emocionante em direção a uma vida mais plena e satisfatória!

 

O coreorgasmo é um fenômeno fascinante que ainda intriga a comunidade científica. Ainda há muito a ser compreendido sobre essa experiência única, seria interessante ouvir as verdadeiras especialistas: as mulheres que praticam a ginástica íntima.

 

O core, formado pelos músculos abdominais, lombares e pélvicos, desempenha um papel crucial na estabilização e no suporte do corpo durante a atividade física. Ter um core forte é essencial não apenas para a execução correta de exercícios, mas também para manter uma boa postura e prevenir lesões.

 

Pranchas, abdominais, exercícios de estabilização e outros movimentos focados no fortalecimento do core são excelentes opções para fortalecer esses músculos. Incorporar esses exercícios à sua rotina pode trazer benefícios significativos para a sua saúde física e bem-estar geral. Pouco falada, a dança em especial é um ótimo exercícios de fortalecimento, em destaque para a dança do ventre.

 

A ginástica íntima, também conhecida como exercícios para fortalecer a musculatura do assoalho pélvico, desempenha um papel fundamental na potencialização do coreorgasmo. Ao direcionar a atenção para a região pélvica durante os exercícios, é possível intensificar as sensações e o prazer físico. Temos todo o aposte para essa prática, veja em nosso canal.

 

Além do prazer intenso proporcionado pelo coreorgasmo, fortalecer a região do assoalho pélvico traz uma série de benefícios adicionais. Esses exercícios podem melhorar a saúde sexual, aumentar a sensibilidade e até mesmo contribuir para o aumento do próprio prazer e satisfação pessoal.

 

EXERCÍCIOS EM CASA:

 

A boa notícia é que você pode realizar muitos desses exercícios no conforto da sua própria casa, sem a necessidade de equipamentos sofisticados ou supervisão profissional. Desde simples pranchas até movimentos específicos de ginástica íntima, há uma variedade de opções acessíveis e eficazes.

 

ROTINA DE TREINO PERSONALIZADA:

 

Para obter os melhores resultados, é importante criar uma rotina de treino personalizada que leve em consideração suas necessidades e objetivos individuais. Consultar um profissional de saúde ou um especialista em exercícios pode ajudá-lo a desenvolver um plano adaptado às suas necessidades.

 

PERSISTÊNCIA E CONSISTÊNCIA:

 

Assim como qualquer outra forma de exercício, a chave para o sucesso é a persistência e a consistência. Reserve um tempo regularmente para se dedicar aos seus exercícios de fortalecimento do core e da musculatura pélvica, e você colherá os benefícios ao longo do tempo.

 

EXPLORANDO NOVAS SENSAÇÕES:

 

À medida que você se torna mais familiarizado com os exercícios e ganha confiança em sua capacidade de controlar os músculos do seu core e assoalho pélvico, pode começar a explorar novas sensações e técnicas que aumentam ainda mais o prazer físico e emocional.

 

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ORGASMO É VIDA E ENERGIA:

 

Em última análise, lembre-se de que o orgasmo, seja ele alcançado por meio dos exercícios, buscado ou simplesmente espontâneo, é uma expressão poderosa de vida e energia. Seja sozinho ou acompanhado, celebre a capacidade do seu corpo de experimentar prazer e desfrute de cada momento de conexão consigo mesmo e com os outros.

 

Fonte: Extra

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Coluna Você Sabia? : 'Desde pequena gostava de violência': quem era Nishimura Mako, única mulher a conseguir entrar para a Yakuza
Enviado por alexandre em 10/04/2024 15:10:24

Nishimura Mako, no seu início na Yakuza, pouco depois de amputar o próprio mindinho

Somente os homens podem pertencer à Yakuza.Este é um dos princípios inquebráveis que regem a máfia japonesa, composta por mais de vinte grupos criminosos em todo o país.Em seus mais de três séculos de história, há apenas registros de uma mulher que completou o ritual de pertencimento à Yakuza.

 

Trata-se de Nishimura Mako, que hoje tem 57 anos e que mostrou desde muito jovem uma rebeldia incomum que a levou a se juntar a gangues de motociclistas conhecidas como b?sozoku.A aparência frágil de Nishimura contrastava com sua inclinação para a violência: “Eu era muito boa lutando, nunca perdi para um homem”, confessou uma vez a Martina Baradel, pesquisadora da Universidade de Oxford, que ganhou sua confiança após anos estudando a Yakuza de dentro.

 

Seu histórico criminoso - que incluía desde espancamentos de rivais até tráfico de drogas ou de mulheres para prostituí-las - e seu caráter implacável abriram portas que até então estavam fechadas para mulheres.A decadência da Yakuza nas últimas décadas e circunstâncias pessoais (ela é mãe de dois filhos) levaram Nishimura a abandonar o submundo e dar início a uma vida comum.Hoje ela gerencia uma instituição de caridade que se dedica a ajudar outros ex-membros que, como ela, buscam se reinserir na sociedade.

 

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Fascinada pela história de Nishimura e da Yakuza, Martina Baradel (Trieste, Itália, 1988) teceu uma rede de contatos com personalidades do crime organizado do Japão.Isto permitiu que ela construísse uma estreita amizade com Nishimura Mako, a quem visita frequentemente.A BBC Mundo entrevistou a pesquisadora italiana horas depois de ela encontrar com a ex-membro da Yakuza em Gifu, 270 quilômetros a oeste de Tóquio.Martina Baradel - Se houvesse outra, ela seria conhecida. A polícia tem os registros dos membros da Yakuza. Muitas mulheres ajudaram ou apoiaram a máfia de forma informal, mas não há ninguém como ela.

 

A pesquisadora italiana Martina Baradel, da Universidade de Oxford

A pesquisadora italiana Martina Baradel,

da Universidade de Oxford

 

Foi por causa do chefe, que tomou a decisão inédita de torná-la membro do grupo. E está provado que ela é um membro de pleno direito, pois há fotos de sua cerimônia de sakazuki, que simboliza a lealdade e o compromisso com a máfia japonesa.Baradel - Meu fascínio pela Yakuza começou na minha licenciatura, quando conheci por acaso membros da Yakuza numa praia no Japão. Esse encontro inicial me despertou um profundo interesse, que me motivou a dedicar minha carreira acadêmica ao estudo dessa instituição.

 

O grupo que estuda Yakuza é bem pequeno, então eu fui conhecendo todos eles, de jornalistas a pesquisadores, e meu senpai (mentor) me disse que eu ia conhecer Nishimura e nos apresentou.Baradel - Havia um evento de caridade para a reintegração e reabilitação de ex-presidiários e ela estava lá com as pessoas do seu grupo. Fomos jantar e depois ao karaokê. Ela não bebe, não fuma e mostrou-se cautelosa na primeira vez.

 

Nishimura Mako (abaixo e à esquerda)

Nishimura Mako (abaixo, à esquerda) com seu chefe

e companheiros na Yakuza na década de 1980

 

Depois fui vê-la novamente para conversar um pouco mais. Mais tarde continuei a conhecê-la e estabelecemos uma relação à medida que nos aprofundamos em nossas conversas.Baradel - Ela me confessou que desde muito pequena sentia paixão pela violência e gostava realmente das brigas. Começou saindo com gangues de motociclistas e a ter encontros violentos com outras pessoas, algo que a fascinava.

 

Membros da yakuza

 Fotos: Reprodução

 

E depois percebeu que tinha uma força incomum para a sua composição física, já que mede pouco mais de um metro e meio e pesa 45 kg.Baradel - Ele fez isso quando era bastante jovem, no início de sua carreira, quando tinha cerca de 20 anos. Ela assumiu a responsabilidade por um problema que ocorreu. Drogas perdidas ou algo assim. E depois também pensou que combinaria bem com as tatuagens, pois são os dois símbolos mais visíveis da estética Yakuza.

 

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Além disso, ela afirma que não sente dor e não se importou de amputar também o mindinho dos colegas que não queriam fazê-lo por conta própria. Sua habilidade no ritual de yubitsume, que consiste na amputação da falange final do dedo mindinho, valeu-lhe o apelido de "mestra do corte de dedos". 

 

Fonte: CBN

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Coluna Você Sabia? : 'Impossível de escapar': conheça a penitenciária conhecida como 'Alcatraz da Rússia'
Enviado por alexandre em 08/04/2024 09:22:09

Colônia Correcional Nº 5, situada em ilha num lago em Ognenny Ostrov (Rússia)

Autoridades garantem: é impossível escapar da Colônia Correcional Nº 5. De lá os detentos só saem mortos. Atualmente, a prisão localizada numa pequena ilha no lago Novozero, em Ognenny Ostrov (Rússia), abriga 198 internos. Todos eles condenados à prisão perpétua em casos de terrorismo, assassinatos em série, abusos sexuais, pedofilia e crimes relacionados a máfias.

 

O local, que já abrigou um monastério ortodoxo (após a Revolução Socialista de 1917, foi convertido em prisão), é conhecido como "Ilha do Fogo" ou "Alcatraz da Rússia", em referência à famosa prisão americana, já desativada.

 

Durante as décadas de 1930 e 1940, funcionou como colônia penal para as vítimas dos expurgos políticos de Joseph Stalin. Após a morte de Stalin, em 1953, o local foi transformado numa prisão regular para criminosos perigosos não políticos.

 

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O governo de Moscou se orgulha de nunca ninguém ter escapado. Para manter a estatística, os administradores do presídio dizem agir com máximo rigor e controle absoluto das celas.

 

Ao redor da cadeia inexpugnável há água e pântano, com temperaturas que variam de 35 graus a 30 graus negativos. No inverno, a prisão, a 400km de Moscou, fica coberta de neve, mas, no verão, milhares de mosquitos saem da lama e atacam os internos implacavelmente.

 

Lá, trabalhar é um privilégio que poucos detentos conseguem. Os que são alijados da ocupação ficam isolados em cubículos não maiores que um contêiner. O tempo ao ar livre é passado em pequenas gaiolas, sem contato com outros condenados.

 

A realidade na penitenciária é tão sufocante que muitos dizem que "prefeririam enfrentar o pelotão de fuzilamento".

 

As celas são revistadas constantemente. Camas e todos os objetos grandes são soldados ao chão. Todos os momentos são monitorados por câmeras, à exceção da privacidade do banheiro. Para evitar o contato entre carcereiros e detentos, a comunicação é feita por interfone. Assim, evita-se contrabando e outras formas de corrupção no sistema prisional.

 

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Em 1996, a pena de morte foi abolida na Rússia.

 

Fonte: Extra

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