Quem nunca fez um sexo rápido, mais conhecido como rapidinha, uma, duas, três vezes na vida? Existem pessoas que fazem uma rapidinha uma vez ao dia ou pelo menos uma vez por semana. Com a correria do cotidiano, os compromissos e tudo mais, parece estar cada vez mais difícil tirar um tempo para um sexo longo, o que dirá para um sexo tântrico, que pode durar horas.

Ao final de semana, férias ou feriado, a relação sexual pode ser mais fácil de ser realizada com tempo e disposição, mas durante a semana pode faltar energia ao final do dia, por isso, um sexo rápido é sempre benéfico e costuma agradar muita gente. Muitas mulheres podem não gostar, uma vez que geralmente fazemos questão de uma boa preliminar e de estar bem lubrificada. Porém, o sexo rápido também pode ser prazeroso para a mulher.

É fato que demoramos mais tempo do que os homens para nos sentirmos estimuladas sexualmente e prontas para transar, mas dependendo da situação o sexo rápido pode ser uma experiência inesquecível e se tornar recorrente no cotidiano do casal.
Sexo bom é sexo demorado?

Muitas mulheres colocam na cabeça que sexo bom é sexo demorado e existe uma imensa quantidade de relatos de mulheres que se queixam sobre seus parceiros serem rápidos demais, o que gera frustração nelas mesmas e nos parceiros.

Porém, afirmar que sexo prazeroso é aquele longo que dura horas não é uma afirmação muito inteligente. São coisas diferentes e depende muito da vibe que o casal estiver, portanto não é melhor nem pior, é apenas diferente. O tema é polêmico e controverso, por exemplo, um sexo de uma noite toda pode não ser tão gostoso do que um sexo de meia hora. Isso depende da situação e da excitação do casal, bem como da sintonia que estabelecem na transa. Se as pessoas não estivessem sempre tão ocupadas resolvendo problemas, trabalhando e estudando talvez fosse possível perder horas diárias no sexo, mas essa não é a realidade presente no século XXI e nem dessa geração.

Buscando estímulos diários
Os homens, por serem mais visuais, geralmente se excitam mais rapidamente. Basta ver a mulher de lingerie e nua e o prazer aumenta. Já as mulheres costumam ficar excitadas com estímulos, mas isso não significa que precisa ser algo demorado. Se você como mulher já tiver criado uma imagem do que virá na sua cabeça ou tiver fantasias sexuais bem vivas na sua mente, você ficará bem excitada também, sem muito esforço.

É importante aproveitar os momentos do seu dia a dia para manter a chamada libido sempre acesa. Vestir-se bem, colocar um perfume que te deixe sensual, provocar seu parceiro com mensagens e coisas do tipo pode fazer com que você esteja apta para um sexo rápido e casual em algum momento do dia.

Elemento surpresa
A ideia de fazer um sexo rápido que não estava programado na agenda pode ser muito mais excitante do que um sexo com hora e data marcada. É o tal do elemento surpresa. Geralmente, um sexo inesperado ocorre em lugares inapropriados como no escritório no trabalho, no carro ou até mesmo em um cômodo diferente da casa, e isso cria uma atmosfera diferente e contribui para gerar uma sensação nova que desperta a sensualidade da mulher.

O risco de ser surpreendido também é diferente, pois causa adrenalina e contribui para apimentar ainda mais o sexo. Mas é importante ressaltar que sexo em lugares públicos como em banheiros de baladas, no local de trabalho, estacionamentos, escadarias, praças ou outros locais é considerado atentado ao pudor, que é crime, portanto prefira ambientes mais isolados para praticar seu sexo rápido.

Frases são importantes
Frases sexuais e sensuais são extremamente importantes num sexo rápido. Por ser um sexo bem mais rápido do que o normal é preciso buscar o máximo de estímulo possível dizendo frases de sacanagem ao pé do ouvido. Podem ser coisas sobre fantasias, ordens sobre o que fazer, sugestões ou até mesmo elogios. Isso irá estimular muito o seu parceiro, que poderá entrar na brincadeira também com frases calientes.

Você pode soltar gemidos sensuais também, nada muito exagerado, isso tudo contribuir para manter o clima quente entre vocês e fazer com que as coisas avancem mais rapidamente sem perder o tesão.

Posições indicadas
Dependendo do lugar em que estiverem, fica difícil fazer um malabarismo com posições avançadas do Kama Sutra, portanto, não invente muito. Deixe para mostrar seu dom como ginasta e elasticidade para outras ocasiões. Você pode estimular seu próprio clitóris ou pedir para que seu parceiro faça, isso é sempre possível em qualquer ambiente e posição. Você pode masturbá-lo também.

Talvez fique difícil para ele fazer um oral em você, mas você (se estiver no carro, por exemplo) pode fazer nele apenas para dar aquela despertada básica e deixá-lo mais ereto. A posição mais comum é você sentar por cima dele, assim você pode controlar os movimentos e gozar mais rápido. Dependendo do lugar, se puderem deitar, ele pode também penetrar você por cima. Depende do momento, situação e das preferências. Mantenha, de preferência, a mesma posição por toda a transa, pois é jogo rápido, certo?

Beijos e roupas
Assim como a dica das frases de sacanagem, é importante investir nos beijos durante o sexo rápido. Só a penetração não trará a satisfação completa, principalmente para você. Assim, intercalar toques, frases sensuais, beijos e amassos pode fazer com que você acelere o processo de excitação devido a estímulos no sistema nervoso e também endocrinológico, que liberam hormônios que causam a sensação de tesão.

O sexo com roupas pode ser bem interessante também. Por mais que seja legal ver a outra pessoa nua, pense: nada melhor do que tirar apenas a calça do parceiro, dar aquela levantada na sua saia e tirar a calcinha para a penetração. Vocês não precisam ficar completamente nus. Esses amassos com roupas podem ser bem divertidos. Além disso, se você tiver fetiche por homens de social ou outra fantasia, essa pode ser a hora de aproveitar.

Criatividade determina o sexo rápido
Atitude e também criatividade são essenciais para um sexo rápido satisfatório. O homem e a mulher devem ter certo feeling para saber qual a melhor posição e como iniciar os pegas. Um movimento muito abrupto pode ser estranho e é importante que os dois estejam no mesmo clima. Se um estiver com esses pensamentos, mas o outro estiver preocupado, angustiado, pensando em outras coisas, provavelmente não dará muito certo. Geralmente é importante que vocês tenham uma conversa prévia sensual ou que algo tenha ficado no ar entre vocês pra dar o primeiro passo.

Portanto, fique atenta às situações. Vale a pena aproveitar as partes expostas do corpo um do outro como pescoço e rosto para beijar e lamber durante os amassos, não economize em língua e mordidas.

O sexo rápido pode ser realizado em locais inusitados, em qualquer hora do dia e com qualquer parceiro, seja seu namorado/marido ou um amigo ou conhecido, por que não? Liberte a sua sensualidade. Se os dois estiverem a fim e descomprometidos, não há nada que impeça. Apenas tome cuidado para não se expor ao público e tenha sempre uma camisinha à mão.

“Um bom sexo depende da expectativa de cada um. Para uma pessoa comum é ter um orgasmo, depois outro, mais outro… e acabou. Isso ocorre porque ela está muito ligada ao sexo animal. O bichinho sente um impulso instintivo, cruza, espalha suas sementinhas e pronto. Para os tântricos, o sexo oferece expectativas maiores. É possível viver o sexo intensamente, não aqueles segundinhos de mero espasmo nervoso. O que a gente quer não é um orgasmo, nem mesmo um orgasmo múltiplo, e sim um hiperorgasmo.”, diz Mestre De Rose, autor de vários livros sobre o tema.

Para o psicoterapeuta e escritor José Ângelo Gaiarsa, “o sexo praticado hoje é extremamente estereotipado. Qual é o resultado disso? 70% dos americanos ejaculam dois minutos ou menos depois da penetração. E segundo os especialistas, nós, os ocidentais, temos, todos, ejaculação precoce. O Tantra, que é primoroso a esse respeito, mostra o que o ocidental perde de prazer! E sempre servindo ao patriarcado, porque o nosso prazer é tão precário que você não vai brigar demais por ele. Você perde a noção do que é prazer e felicidade. Se você tem prazer e conhece a felicidade você tem tesão geral. Se você vai matando este tesão primário da vida, você se torna parte de um rebanho, vai brigar para quê?”

O sexo, na intimidade da vida de cada um, continua sendo para a maioria um problema complicado, difícil, cheio de dúvidas e autojulgamentos negativos. A liberdade sexual de hoje é mais falada do que realizada, ainda existindo em quase todos uma carência fundamental de sexo, tanto em quantidade como em qualidade.

Não é sem motivo que o psicanalista Wilhelm Reich falava na miséria sexual das pessoas. Mas poucos se dão conta disso; as dificuldades sexuais são tantas que quando ocorre uma descarga sexual acham que foi tudo bem. E nesse caso a frase de Jung, “O pior inimigo do ótimo é o bom”, cai como uma luva. Mas, enfim, por que o sexo praticado entre nós é de tão baixa qualidade?

O ser humano possui uma amplitude sexual inigualável, podendo experimentar e viver a sexualidade desde a simplicidade reprodutora de um puritano até o êxtase do sexo tântrico. Para Reich, a saúde psíquica depende do ponto até o qual o indivíduo pode entregar-se e experimentar o clímax de excitação no ato sexual. As enfermidades, ao contrário, seriam o resultado do caos sexual da sociedade. Afinal, o ser humano é a única espécie que não segue a lei natural da sexualidade.

Gaiarsa diz que o sexo reprimido significa liberdade reprimida. Ao restringir o sexo, a sociedade consegue ao mesmo tempo paralisar o indivíduo, isto é, torná-lo bonzinho, dócil, submisso, resignado, fácil de levar, de assustar e de explorar. E é por isso que o sexo é responsável pela maior perseguição na área dos costumes humanos e o maior mistério diante do óbvio.

Para ele não há dúvida de que se o indivíduo vai ampliando, aprofundando e diversificando sua vida sexual, vai ficando corajoso para fazer as coisas. Vive com mais alegria, esperança e decisão. Portanto, pode ficar perigoso do ponto de vista da ordem estabelecida. Não foi à toa que todas as forças repressoras de todas as épocas se voltaram tão sistematicamente contra a sexualidade humana.

Dessa forma, os estereótipos tradicionais de masculinidade e feminilidade das sociedades patriarcais inibiram a capacidade de homens e mulheres para o prazer sexual. As mulheres tiveram sua sexualidade reprimida e distorcida, a ponto de até hoje algumas serem incapazes de se expressar sexualmente, muito menos atingir o orgasmo.

Os homens, por sua vez, também tiveram a sexualidade bloqueada. A preocupação em não perder a ereção é tanta que fazem um sexo apressado, com o único objetivo de ejacular. A mulher, com toda a educação repressora que teve, ainda se sente inibida em sugerir a forma que lhe dá mais prazer. Acaba se adaptando ao estilo imposto pelo homem, principalmente por temer desagradá-lo.

Exercer mal o sexo é isso: não se entregar às sensações e fazer tudo sempre igual, sem levar em conta o momento, a pessoa com quem se está e o que se sente. É fundamental não ter preconceito nem vergonha, considerar o sexo natural, fazendo parte da vida.

A busca do prazer pode então ser livre e não estar condicionada a qualquer tipo de afirmação pessoal. O sexo pode ser ótimo quando se cria o tempo todo junto com o parceiro e o único objetivo é a descoberta de si e do outro. Assim, ele deixa de ser a busca de um prazer individual para se tornar um poderoso meio de transformar as pessoas.

Antiga, a fantasia de transar a três ronda o imaginário de muitos casais. No entanto, ao mesmo tempo em que parece funcionar como a brecha perfeita para escapar daquela rotina monogâmica, o chamado ménage à trois não é isento de consequências. Trazer uma pessoa a mais para a cama pode proporcionar muito prazer, mas também pode causar fissuras numa relação.

“A gente ainda vivem uma sociedade muito monogâmica e não estamos totalmente preparados para quebrar esse tabu. Ainda existe nas relações aquela ideia da posse, o amor associado à fidelidade e exclusividade. Por questões que envolvem o ciúme e a insegurança, muitas mulheres não vem o sexo a três como uma fantasia. É como se elas não estivessem dando conta do recado”, explica a consultora comportamental e personal sex trainer Rita Rostirola.

Considerando essas questões, é preciso estar preparado ao concretizar essa fantasia. Conversamos com mulheres adeptas do ménage para dar dicas de como fazer essa preparação.

1 - ABRA O JOGO SEM MEDO
O primeiro passo é sentar e conversar sobre tudo o que envolve a prática: vontades, receios e dúvidas. Só depois de deixar tudo claro é que o casal consegue avaliar se a relação a três pode sair do mundo da imaginação para a vida real. “Sempre que vou sair com um casal, preparo eles. Primeiro, combino tudo com a mulher, nunca com o homem. Acredito que a mulher do casal merece ser tratada como rainha nesse momento. Ela tem que ter a segurança de que tudo vai acontecer do jeito que ela quer e que não precisa ter ciúmes”, explica Jéssica, que prefere omitir seu sobrenome por privacidade.

Jéssica adora sair com casais e já passou por diversas experiências a três. No ménage, ela faz o papel de single, termo que determina a terceira pessoa que vai para a cama costumeiramente com um casal.

2 – SE PREPARE PARA UMA REAÇÃO NEGATIVA
Uma conversa e pronto, o outro lado está pronto para ceder à fantasia do parceiro. Nem sempre a proposta é levada tão na boa, assim. Por isso, vale se preparar para uma reação não muito bacana. A pessoa pode achar que existe algum problema na relação e desencadear uma série de questionamentos. A saída é trabalhar essa insegurança aos poucos, com propostas mais leves. Por que não começar com filmes (veja dicas abaixo) que abordam o ménage de um jeito legal?

3 – NÃO SEJA COADJUVANTE
No sexo a três, é normal que acabe rolando uma “química” maior entre duas pessoas, em algum momento. Se isso acontecer, basta entrar na brincadeira ou tentar incluir aquela pessoa que está se sentindo um pouco de lado. Esse cuidado evita que um possível ‘climão’ tome conta do ambiente.

4 – NOVIDADE QUE ASSUSTA
Na imaginação, todo mundo dá conta de transar com duas pessoas ao mesmo tempo. Na vida real, isso pode ser um pouco assustador, em princípio. Essa 'novidade' pode ter alguns efeitos colaterais, principalmente nos homens. “O que pode acontecer é o homem brochar. Eles ficam muito ansiosos, pensando se vão dar conta, ou como a esposa vai reagir. Se a cabeça de cima não está tranquila, a de baixo pode dar trabalho”, brinca Jéssica. Para contornar, a dica é tentar outros estímulos, que consigam deixar todos mais relaxados e à vontade para transar.

5 – PODE NÃO SER UMA MARAVILHA
“A primeira vez que eu e meu marido saímos com uma terceira pessoa foi legal, mas não deu muito certo. Fiquei com medo de o meu parceiro sentir ciúmes, então não rolou nem beijo. Depois dessa vez, começou o chororô. Ele de um lado, eu de outro, prometendo que nunca mais faríamos isso”, lembra a digitadora M. L., que tem um ménage fixo com o marido e um parceiro há cinco anos.

6 – APRENDA COM OS ERROS
Se a química do trio não rolar na primeira vez, entenda que isso é natural e previsível. Depois dessa experiência não tão boa, o casal pode conversar sobre os pontos negativos e tentar mais algumas vezes, para então avaliar se é uma fantasia possível ou que precisa ser descartada.

7 – MANTENHA A MENTE ABERTA
Ménage, tabus e preconceitos relacionados à sexualidade simplesmente não combinam e resultam em um verdadeiro desastre. “Se for um homem e duas mulheres, a esposa ou namorada precisa topar a relação com uma pessoa do mesmo sexo. Tem que sentir prazer, ali na hora mesmo, senão não funciona”, acredita Denise*, de 31 anos.

8 – NÃO CRIE EXPECTATIVAS
Relação ótima, boa sintonia, química na medida certa... E ponto final. Um ménage bem sucedido não obriga que as partes mantenham um contato íntimo, depois da experiência. Aliás, o 'grude' pode ser visto com maus olhos. “Alguns parceiros me sufocavam, querendo ficar em cima o tempo todo, sem deixar a mulher respirar. Chegam a perguntar para o esposo se ele libera a mulher para saírem só os dois.”, desabafa M. L.

9 – ESTABELEÇA SEUS LIMITES
Antes de deixar tudo rolar, o casal precisa combinar quais são as regras para que a relação seja legal para ambos. Desse jeito, dá para estipular o que é permitido e o que não pode acontecer em hipótese nenhuma. Essas disposições variam de casal para casal, obviamente. Para uns, penetração não entra no pacote do ménage, apenas sexo oral e masturbação. Para outros, porém, a porta do coração é aberta com um simples beijo, que já é proibido logo de cara.

10 - FAÇA POR PRAZER
Ninguém precisa se sujeitar a nada, principalmente se o objetivo é agradar o outro lado. Quem anula os próprios desejos e vontades desse jeito não consegue aproveitar o momento, muito menos se dispor para outras tentativas. Sobra mágoa, frustração e outros efeitos colaterais que podem acabar prejudicando a relação do casal, de acordo com Rita Rostirola.

Há mulheres que se incomodam por terem pouca lubrificação e as que têm lubrificação em excesso, o que pode causar constrangimento ao casal durante a relação.

Segundo o ginecologista e obstetra Antonio Paulo Stockler, a lubrificação vaginal durante o ato sexual é decorrente de fluidos liberados por diversas glândulas localizadas na genitália e paredes vaginais e também pelo colo do útero. Ainda de acordo com o médico, não há como definir o que seria uma lubrificação normal, já que isso é algo que varia individualmente para cada mulher e cada relação.

O que pode ser?
Ele explica que lubrificação feminina pode sofrer variações de acordo com as características hormonais individuais de cada mulher, uso de medicamentos e estímulo sexual. "Mas, quando houver alteração da libido e da lubrificação, é importante procurar um especialista".