Você já se imaginou fazendo sexo com o objetivo de não gozar? Essa é a ideia do Karezza, método que busca prolongar o ato sexual valorizando o afeto entre o casal, mas sem orgasmo. Carícias, sexo oral e penetração são permitidos, mas se sentir que está chegando "lá", pare e recomece.

A técnica originou-se do tantra, prática hinduísta, e o termo foi cunhado pela obstetra norte-americana Alice Stockham, no final do século 19. A diferença entre as duas práticas sexuais, segundo o mestre Victor Lino, diretor da escola Prakriti Yoga, em São Paulo, é que, no tantra, os orgasmos são permitidos.

Karezza vem da palavra italiana "carezza", que significa carícia e, apesar de antiga, não é muito conhecida no Brasil. "A população do Ocidente não consegue mudar o padrão de busca pelo orgasmo. O sexo, na maioria das vezes, serve como um tipo de descarga e, consequentemente, termina com o clímax", afirma o psicólogo Oswaldo Martins Rodrigues Jr., terapeuta sexual e diretor do Inpasex (Instituto Paulista de Sexualidade).

Esse tipo de sexo não permite chegar ao ápice do prazer para evitar a exaustão corporal --e energética-- e o fim do momento a dois rapidamente. "A busca pelo orgasmo virou uma obsessão. Em todos os lugares, é possível encontrar fórmulas para 'chegar lá'. Nada contra uma rapidinha, mas ter disposição para surpreender e prolongar as sensações de prazer é algo que enriquece a relação e as descobertas sexuais", declara a terapeuta sexual Margareth dos Reis.

Além disso, Rodrigues Jr. diz que, com o tempo, a prática pode ser grande aliada de homens que sofrem com a ejaculação precoce, por exemplo, e outras disfunções sexuais. "Técnicas semelhantes têm sido utilizadas nos últimos 60 anos para tratamento de modo a validar a ideia que o prazer não depende do orgasmo", diz o especialista, alertando que ainda não existem estudos a respeito.

Qualquer casal pode praticar e é importante frisar que os adeptos do Karezza também podem ter relações com orgasmo --uma experiência não impede a outra. "Pares com vínculo afetivo aproveitarão mais esse tipo de experiência, que exige muita dedicação. Toda e qualquer técnica erótica é positiva para um casal, mas confiança e igualdade de objetivos são requisitos básicos para a eficiência do método. Ambos precisam estar dispostos", afirma Oswaldo Martins Rodrigues Jr., do Inpasex.

Por mais difícil que possa parecer, o Karezza tem benefícios, como resgatar o desejo de relações aparentemente fracassadas sexualmente e ampliar o autoconhecimento físico e sexual. "Com o passar do tempo, os casais abandonam a dedicação ao outro e essa é uma técnica que investe na manutenção erótica da vida a dois. Na maioria dos casos, em relacionamentos longos, o momento da transa se torna algo automático e sem intimidade. A finalidade do Karezza é reverter essa situação, explorando a aproximação entre as pessoas e, assim, recuperar o carinho e a sedução", diz a terapeuta sexual Margareth dos Reis.

A afirmação da especialista é comprovada pela experiência de Carlos Camacho, 58 anos. Aposentado, o brasileiro vive na Escócia e conheceu o método na Europa. Segundo ele, que se relaciona com uma mulher que mora no Brasil, a técnica os faz sentir-se mais conectados do que o sexo comum.

"Conheço casais europeus que tiveram o desejo revitalizado após começarem a praticar. Amigos que pensavam não sentir mais nada pelo par descobriram novidades com o Karezza, novas inspirações e recuperaram os relacionamentos. É uma experiência incrível e que pode durar horas a fio", afirma.

Para quem acredita que a relação esfriou entre quatro paredes, o Karezza traz novidades. "As pessoas aprendem a variar o ritmo e a conduzir uma excitação que não alcance o clímax. Os movimentos nesse tipo de sexo precisam ser mais suaves e as posições e toques menos intensos. A atividade vai acumular e fazer crescer a energia sexual, deixando o casal ainda mais excitado e com disposição para curtir o sexo a dois mais vezes", fala a terapeuta sexual Margareth dos Reis.

E completa: "Para os homens talvez seja mais difícil identificar o momento de pausa no início da prática. Mas, ao prestar atenção no processo de excitação, você consegue estender o prazer por mais tempo, o que, na verdade, é o desejo de todos".

Essencial para o prazer feminino, o sexo oral é uma das carícias preferidas pelas mulheres e nunca fica de fora da lista de práticas que ajudam na hora de atingir o orgasmo. Se você deseja sentir ainda mais prazer no momento em que recebe a carícia, vale conhecer alguns conselhos para tirar todo proveito da situação com seu parceiro:

Saiba que nem sempre o sexo oral precisa durar muito tempo para ser satisfatório. Durante uma rapidinha, uma carícia mais apressada, mas intensa, pode ser igualmente prazerosa do que uma longa sessão.

Colocar uma almofada sob a região lombar, elevando o púbis, pode fazer com que a mulher sinta ainda mais prazer durante o sexo oral. A posição confortável garante um novo ângulo ao parceiro, que pode explorar diferentes regiões da sua área íntima.

Aprenda a guiar seu parceiro enquanto recebe sexo oral, pedindo por carícias mais rápidas, mais ou menos intensas, de acordo com sua preferência.

Se você deseja ser sempre presenteada com uma boa sessão de sexo oral, saiba que também precisará realizar a prática com o parceiro. Afinal, nada mais justo.

Relaxe e se entregue ao momento, sem ficar encanada ou pensando no que o parceiro pode achar da aparência da sua vagina.

Para aproveitar ao máximo o momento e fazer com que o parceiro permaneça bastante tempo acariciando sua região íntima com a boca, vale apostar na posição de 69, em que ambos proporcionam prazer um ao outro ao mesmo tempo.

Grande parte dos pensamentos que rondam a mente masculina simplesmente desaparece quando chega a hora do sexo. Não é que eles deixam de pensar, mas sua mente fica realmente focada apenas no ato em si. No entanto, muita coisa pode se passar pela cabeça dos homens quando eles estão fazendo sexo oral nas mulheres. Conheça alguns desses pensamentos abaixo:

É isso?

O pênis é fácil de se encontrar e de se estimular. Mas e o seu clitóris? Alguns homens têm grande dificuldade em saber em que ponto exato tocar para agradar a parceira

Ótimo ângulo

Muitos homens podem ficar encantados com a visão e passar um bom tempo apenas “admirando a paisagem”.

Pelos pubianos

Homens geralmente preferem uma região mais clara para fazer o trabalho corretamente. Se depilação completa com cera não faz seu estilo, pelo menos aparar a área está de bom tamanho.

Espero ser recompensado

Certamente ele já deve começar a imaginar que você irá retribuir a prática assim que começar a fazer sexo oral em você.

Para os homens, nem sempre fica claro quando a mulher atinge o clímax na hora do sexo. Gemidos mais intensos podem ajudá-lo a saber que está no caminho certo ou não.

Partindo para o 69

Ele pode estar até aproveitando ao máximo a prática, mas certamente ele adoraria se você começasse a retribuir o prazer ao mesmo tempo.

Cãibra na língua

Se ocorrer, faça com que ele relaxe o maxilar e espere um pouco. Mas se não estiver satisfeita, indique que você quer que ele volte ao trabalho.