“Um bom sexo depende da expectativa de cada um. Para uma pessoa comum é ter um orgasmo, depois outro, mais outro… e acabou. Isso ocorre porque ela está muito ligada ao sexo animal. O bichinho sente um impulso instintivo, cruza, espalha suas sementinhas e pronto. Para os tântricos, o sexo oferece expectativas maiores. É possível viver o sexo intensamente, não aqueles segundinhos de mero espasmo nervoso. O que a gente quer não é um orgasmo, nem mesmo um orgasmo múltiplo, e sim um hiperorgasmo.”, diz Mestre De Rose, autor de vários livros sobre o tema.

Para o psicoterapeuta e escritor José Ângelo Gaiarsa, “o sexo praticado hoje é extremamente estereotipado. Qual é o resultado disso? 70% dos americanos ejaculam dois minutos ou menos depois da penetração. E segundo os especialistas, nós, os ocidentais, temos, todos, ejaculação precoce. O Tantra, que é primoroso a esse respeito, mostra o que o ocidental perde de prazer! E sempre servindo ao patriarcado, porque o nosso prazer é tão precário que você não vai brigar demais por ele. Você perde a noção do que é prazer e felicidade. Se você tem prazer e conhece a felicidade você tem tesão geral. Se você vai matando este tesão primário da vida, você se torna parte de um rebanho, vai brigar para quê?”

O sexo, na intimidade da vida de cada um, continua sendo para a maioria um problema complicado, difícil, cheio de dúvidas e autojulgamentos negativos. A liberdade sexual de hoje é mais falada do que realizada, ainda existindo em quase todos uma carência fundamental de sexo, tanto em quantidade como em qualidade.

Não é sem motivo que o psicanalista Wilhelm Reich falava na miséria sexual das pessoas. Mas poucos se dão conta disso; as dificuldades sexuais são tantas que quando ocorre uma descarga sexual acham que foi tudo bem. E nesse caso a frase de Jung, “O pior inimigo do ótimo é o bom”, cai como uma luva. Mas, enfim, por que o sexo praticado entre nós é de tão baixa qualidade?

O ser humano possui uma amplitude sexual inigualável, podendo experimentar e viver a sexualidade desde a simplicidade reprodutora de um puritano até o êxtase do sexo tântrico. Para Reich, a saúde psíquica depende do ponto até o qual o indivíduo pode entregar-se e experimentar o clímax de excitação no ato sexual. As enfermidades, ao contrário, seriam o resultado do caos sexual da sociedade. Afinal, o ser humano é a única espécie que não segue a lei natural da sexualidade.

Gaiarsa diz que o sexo reprimido significa liberdade reprimida. Ao restringir o sexo, a sociedade consegue ao mesmo tempo paralisar o indivíduo, isto é, torná-lo bonzinho, dócil, submisso, resignado, fácil de levar, de assustar e de explorar. E é por isso que o sexo é responsável pela maior perseguição na área dos costumes humanos e o maior mistério diante do óbvio.

Para ele não há dúvida de que se o indivíduo vai ampliando, aprofundando e diversificando sua vida sexual, vai ficando corajoso para fazer as coisas. Vive com mais alegria, esperança e decisão. Portanto, pode ficar perigoso do ponto de vista da ordem estabelecida. Não foi à toa que todas as forças repressoras de todas as épocas se voltaram tão sistematicamente contra a sexualidade humana.

Dessa forma, os estereótipos tradicionais de masculinidade e feminilidade das sociedades patriarcais inibiram a capacidade de homens e mulheres para o prazer sexual. As mulheres tiveram sua sexualidade reprimida e distorcida, a ponto de até hoje algumas serem incapazes de se expressar sexualmente, muito menos atingir o orgasmo.

Os homens, por sua vez, também tiveram a sexualidade bloqueada. A preocupação em não perder a ereção é tanta que fazem um sexo apressado, com o único objetivo de ejacular. A mulher, com toda a educação repressora que teve, ainda se sente inibida em sugerir a forma que lhe dá mais prazer. Acaba se adaptando ao estilo imposto pelo homem, principalmente por temer desagradá-lo.

Exercer mal o sexo é isso: não se entregar às sensações e fazer tudo sempre igual, sem levar em conta o momento, a pessoa com quem se está e o que se sente. É fundamental não ter preconceito nem vergonha, considerar o sexo natural, fazendo parte da vida.

A busca do prazer pode então ser livre e não estar condicionada a qualquer tipo de afirmação pessoal. O sexo pode ser ótimo quando se cria o tempo todo junto com o parceiro e o único objetivo é a descoberta de si e do outro. Assim, ele deixa de ser a busca de um prazer individual para se tornar um poderoso meio de transformar as pessoas.

Antiga, a fantasia de transar a três ronda o imaginário de muitos casais. No entanto, ao mesmo tempo em que parece funcionar como a brecha perfeita para escapar daquela rotina monogâmica, o chamado ménage à trois não é isento de consequências. Trazer uma pessoa a mais para a cama pode proporcionar muito prazer, mas também pode causar fissuras numa relação.

“A gente ainda vivem uma sociedade muito monogâmica e não estamos totalmente preparados para quebrar esse tabu. Ainda existe nas relações aquela ideia da posse, o amor associado à fidelidade e exclusividade. Por questões que envolvem o ciúme e a insegurança, muitas mulheres não vem o sexo a três como uma fantasia. É como se elas não estivessem dando conta do recado”, explica a consultora comportamental e personal sex trainer Rita Rostirola.

Considerando essas questões, é preciso estar preparado ao concretizar essa fantasia. Conversamos com mulheres adeptas do ménage para dar dicas de como fazer essa preparação.

1 - ABRA O JOGO SEM MEDO
O primeiro passo é sentar e conversar sobre tudo o que envolve a prática: vontades, receios e dúvidas. Só depois de deixar tudo claro é que o casal consegue avaliar se a relação a três pode sair do mundo da imaginação para a vida real. “Sempre que vou sair com um casal, preparo eles. Primeiro, combino tudo com a mulher, nunca com o homem. Acredito que a mulher do casal merece ser tratada como rainha nesse momento. Ela tem que ter a segurança de que tudo vai acontecer do jeito que ela quer e que não precisa ter ciúmes”, explica Jéssica, que prefere omitir seu sobrenome por privacidade.

Jéssica adora sair com casais e já passou por diversas experiências a três. No ménage, ela faz o papel de single, termo que determina a terceira pessoa que vai para a cama costumeiramente com um casal.

2 – SE PREPARE PARA UMA REAÇÃO NEGATIVA
Uma conversa e pronto, o outro lado está pronto para ceder à fantasia do parceiro. Nem sempre a proposta é levada tão na boa, assim. Por isso, vale se preparar para uma reação não muito bacana. A pessoa pode achar que existe algum problema na relação e desencadear uma série de questionamentos. A saída é trabalhar essa insegurança aos poucos, com propostas mais leves. Por que não começar com filmes (veja dicas abaixo) que abordam o ménage de um jeito legal?

3 – NÃO SEJA COADJUVANTE
No sexo a três, é normal que acabe rolando uma “química” maior entre duas pessoas, em algum momento. Se isso acontecer, basta entrar na brincadeira ou tentar incluir aquela pessoa que está se sentindo um pouco de lado. Esse cuidado evita que um possível ‘climão’ tome conta do ambiente.

4 – NOVIDADE QUE ASSUSTA
Na imaginação, todo mundo dá conta de transar com duas pessoas ao mesmo tempo. Na vida real, isso pode ser um pouco assustador, em princípio. Essa 'novidade' pode ter alguns efeitos colaterais, principalmente nos homens. “O que pode acontecer é o homem brochar. Eles ficam muito ansiosos, pensando se vão dar conta, ou como a esposa vai reagir. Se a cabeça de cima não está tranquila, a de baixo pode dar trabalho”, brinca Jéssica. Para contornar, a dica é tentar outros estímulos, que consigam deixar todos mais relaxados e à vontade para transar.

5 – PODE NÃO SER UMA MARAVILHA
“A primeira vez que eu e meu marido saímos com uma terceira pessoa foi legal, mas não deu muito certo. Fiquei com medo de o meu parceiro sentir ciúmes, então não rolou nem beijo. Depois dessa vez, começou o chororô. Ele de um lado, eu de outro, prometendo que nunca mais faríamos isso”, lembra a digitadora M. L., que tem um ménage fixo com o marido e um parceiro há cinco anos.

6 – APRENDA COM OS ERROS
Se a química do trio não rolar na primeira vez, entenda que isso é natural e previsível. Depois dessa experiência não tão boa, o casal pode conversar sobre os pontos negativos e tentar mais algumas vezes, para então avaliar se é uma fantasia possível ou que precisa ser descartada.

7 – MANTENHA A MENTE ABERTA
Ménage, tabus e preconceitos relacionados à sexualidade simplesmente não combinam e resultam em um verdadeiro desastre. “Se for um homem e duas mulheres, a esposa ou namorada precisa topar a relação com uma pessoa do mesmo sexo. Tem que sentir prazer, ali na hora mesmo, senão não funciona”, acredita Denise*, de 31 anos.

8 – NÃO CRIE EXPECTATIVAS
Relação ótima, boa sintonia, química na medida certa... E ponto final. Um ménage bem sucedido não obriga que as partes mantenham um contato íntimo, depois da experiência. Aliás, o 'grude' pode ser visto com maus olhos. “Alguns parceiros me sufocavam, querendo ficar em cima o tempo todo, sem deixar a mulher respirar. Chegam a perguntar para o esposo se ele libera a mulher para saírem só os dois.”, desabafa M. L.

9 – ESTABELEÇA SEUS LIMITES
Antes de deixar tudo rolar, o casal precisa combinar quais são as regras para que a relação seja legal para ambos. Desse jeito, dá para estipular o que é permitido e o que não pode acontecer em hipótese nenhuma. Essas disposições variam de casal para casal, obviamente. Para uns, penetração não entra no pacote do ménage, apenas sexo oral e masturbação. Para outros, porém, a porta do coração é aberta com um simples beijo, que já é proibido logo de cara.

10 - FAÇA POR PRAZER
Ninguém precisa se sujeitar a nada, principalmente se o objetivo é agradar o outro lado. Quem anula os próprios desejos e vontades desse jeito não consegue aproveitar o momento, muito menos se dispor para outras tentativas. Sobra mágoa, frustração e outros efeitos colaterais que podem acabar prejudicando a relação do casal, de acordo com Rita Rostirola.

Há mulheres que se incomodam por terem pouca lubrificação e as que têm lubrificação em excesso, o que pode causar constrangimento ao casal durante a relação.

Segundo o ginecologista e obstetra Antonio Paulo Stockler, a lubrificação vaginal durante o ato sexual é decorrente de fluidos liberados por diversas glândulas localizadas na genitália e paredes vaginais e também pelo colo do útero. Ainda de acordo com o médico, não há como definir o que seria uma lubrificação normal, já que isso é algo que varia individualmente para cada mulher e cada relação.

O que pode ser?
Ele explica que lubrificação feminina pode sofrer variações de acordo com as características hormonais individuais de cada mulher, uso de medicamentos e estímulo sexual. "Mas, quando houver alteração da libido e da lubrificação, é importante procurar um especialista".

Alguma dúvida de que o pensamento masculino é um dos mais férteis que existem? Um homem pode, sem muito estímulo e ,às vezes, até mesmo nenhum, imaginar mil e uma coisas com uma mulher.

Você já deve ter pegado seu parceiro ou outro homem com uma cara safada sem motivo algum, certo? Provavelmente porque a mente dele fluía longe. Por mais que você esteja ligada em tudo que seu parceiro gosta, seja no geral como no sexo, fique sabendo que você não sabe tudo. A não ser que vocês sejam um casal muito aberto, sem tabus ou ciúmes (o que é raro), caso contrário saiba que existem fantasias sexuais masculinas que eles não contam! Assim como você deve ter fantasias muito íntimas que prefere guardar para você.

Porém, como somos muito legais, separamos as fantasias mais obscuras dos homens abaixo, aprecie!

1. Ménage à trois
Essa fantasia é daquelas que 9 de cada 10 homens querem e o último com certeza ainda virá a desejar. Trata-se de transar com duas mulheres ao mesmo tempo. Ter duas mulheres à sua disposição dando todo o prazer que ele “merece” é uma das fantasias sexuais masculinas preferidas. Se forem irmãs, a fantasia fica ainda mais picante e se forem irmãs gêmeas eles não querem mais nada da vida.

Essa fantasia tem muito a ver também com o sexo entre mulheres, pois na visão deles, as mulheres iriam brincar entre si e ele poderia admirar e depois ainda participar de tudo isso.

2. Mulheres fantasiadas
Outra fantasia que costuma mexer com o imaginário dos homens é transar com mulheres fantasiadas. Uns podem realmente se ver transando com policiais, bombeiras, enfermeiras, já outros não se importam de transar com mulheres fantasiadas, uma vez que fazer sexo realmente com uma profissional dessas áreas pode não ser a coisa mais simples do mundo.

Além do mais, o fetiche está em transar com a mulher usando uma roupa que lembre as profissões, só que muito mais sensual, provocativa e com menos tecido. Essas fantasias são encontradas facilmente para compra em sex shops. Essa fantasia não é a das mais pervertidas, mas traz a sensação de estar transando com uma desconhecida, o que eles adoram.

3. Sexo com desconhecida
Transar com uma desconhecida é uma das fantasias que mais pode incomodar as mulheres. Essa ideia de transar com alguma mulher bonita e sexy e que possuem pouco contato, como alguém do trabalho, uma mulher que veem todos os dias na cafeteria, etc é muito excitante para os homens.

Alguns vão além e querem mais, como o sexo proibido, que seria com mulheres inacessíveis como a mãe do melhor amigo, a melhor amiga da namorada, a irmã da esposa, a própria prima, a filha mais nova do vizinho e coisas do tipo. Essa cena pecaminosa é uma das principais fantasias sexuais masculinas e pode se tornar uma obsessão, sendo foco de inspiração em todos os momentos da transa.

4. Transar com uma virgem
Totalmente machista e ultrapassada, mas a ideia de “deflorar uma virgem” ainda costuma ser uma cena que deixa qualquer um excitado. A imagem de ser o primeiro homem da vida daquela garota aumenta e infla o ego masculino. Além disso, homens adoram conduzir e comandar o sexo e transar com uma virgem é ter de ensinar coisas que ela nem imagina. A ideia de promover sensações de prazer que uma garota nunca sentiu antes é o que mais atrai os homens, além de que ele será lembrado por ela pelo resto da vida (ou não!).

5. Ser dominado
Muitos homens não assumem essa fantasia por receio de serem julgados, mas muitos deles preferem ser dominados do que dominar a mulher na transa. Ter alguém dando ordens e sendo submisso é chegar aos céus. Caras que têm essas fantasias geralmente se veem sendo chicoteados, amordaçados, algemados e agredidos pelas mulheres.

Assim como para muitas mulheres a dor pode ser prazerosa (masoquismo), para os homens isso também acontece quando os papéis se invertem e essa é uma das fantasias sexuais masculinas mais obscuras.

6. Dominar uma mulher
É mais comum encontrar por aí um homem que queira dominar do que ser dominado. A ideia de tornar uma mulher sua escrava sexual é para eles o ápice do prazer. Poder fazer o que quiser com a mulher, saciando suas próprias vontades mais sujas e obscuras é o que eles mais querem. Por isso, inclusive, a ideia de transar com uma prostituta é tão excitante, pois elas são escravas sexuais, a diferença é que eles precisam pagar. Agora, se acharem alguém que faça isso de graça eles já podem morrer em paz.

7. Participar de suruba
Assim como eles pensam no ménage, outros vão mais fundo e já se veem participando de surubas com mais pessoas. A imagem de ver bocas, seios, bundas e pênis para todo o lado pode ser bastante pervertida e por isso excita os homens. Fazer isso na presença de muitas mulheres e poder variar o cardápio tão rápido ou ao mesmo tempo deixa qualquer um louco. Quer mais liberdade sexual e luxúria do que uma orgia dessas?

8. Ator de filme pornô
Alguns homens ao verem filmes pornôs ficam mais preocupados sonhando em ser o ator pornô do que na cena em si. Isso acontece porque para eles é simplesmente o máximo ver um cara transando com todas no filme e mostrando seu potencial instrumento robusto para as câmeras. Para alguns deles essa é a imagem que eles querem ter, ser desejados e valorizados pelo seu corpo escultural e pelo seu pênis teoricamente gigante. Essa fantasia está muito relacionada ao exibicionismo narcisista, quando uma pessoa gosta de ser admirada enquanto transa.

9. Mulheres se masturbando
Muitos homens enlouquecem só de pensar nessa imagem, imagine presenciar ao vivo e a cores? Eles estão acostumados a ver cenas do tipo em vídeos, mas o dia em que encontrarem mulheres que gostam de fazer isso, se exibindo para eles, será sua felicidade plena. O assunto da masturbação feminina ainda é um pouco tabu e isso influencia em criar um mistério ao redor do fato. Além disso, a masturbação feminina é muito visual e ver de perto elas massageando seus próprios clitóris e seios é simplesmente irresistível.

10. Sexo em locais inesperados
Essa é uma fantasia também de muitas mulheres. Transar no carro, em um parque, dentro do elevador, no escritório do trabalho, no banheiro do avião, em uma balada e outros locais são fantasias sexuais masculinas possíveis, porém perigosas, de serem realizadas. A excitação de imaginar poder ser flagrado a qualquer momento mexe com a cabeça dos homens e pode tirar um casal do tédio sexual.

11. Sexo selvagem
Um sexo mais selvagem e animalesco é, para eles, uma noite de prazer e tanto. Poder dar tapinhas na bunda da mulher, puxar cabelo, dar mordidinhas, manipular a mulher e suar adoidado estão entre as cenas do imaginário selvagem.

12. Strip pré sexo
Homens são sensoriais e gostam de ser saciados primeiro visualmente. É como admirar um prato de comida, primeiro se conquista com os olhos e depois com o sabor. Esse é o caso do striptease, eles sempre imaginam uma mulher que se coloque seminua na sua frente e vá tirando peça por peç, provocando-o.

13. Sexo anal
O sexo anal ainda é tabu para muitas mulheres, seja por dor ou conservadorismo. Muitas podem nunca querer, outras podem tentar e desistir, enquanto uma minoria pode adorar. O sonho deles é poder realizar esse sexo com suas parceiras e ter a satisfação plena do momento.