“Ódio como você fala comigo, e sua maneira de agir,

ódio seu corte de cabelo e o que cheguei a sentir.

Ódio suas botas terríveis e que me conheça tão bem.

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Te odeio até vomitar, odeio que saiba pensar

e que me faça rir.

Odeio que me faça sofrer,

e odeio que me faça chorar.

Ódio tanto estar sozinha, que ainda não ligou,

Mas mais odeio que não possa te odiar, mesmo que esteja tão louco,

Nem um pouco, tentarei.”

Este é o poema que o personagem interpretado por Julia Stiles escreve em homenagem ao personagem interpretado por Heath Ledger em "10 Coisas que Eu Odeio em Você". O filme e o poema, inspirados em "A Megera Domada", de William Shakespeare, mostram como a cultura pop, a literatura e a poesia sempre alimentaram o mito desses casais que se odeiam e ao mesmo tempo se atraem terminam com um final feliz, pelo menos na ficção. Nele, o amor sempre vence o ódio.

No entanto, Marta Ridaura Alfayate, psicóloga especializada em família, casal e trauma, quer fazer um aviso.

— Nesse tipo de histórias, no início ambos os membros do relacionamento se odeiam, então eles partem de uma dinâmica tóxica e de poder, mas a forma como nos é mostrado faz parecer como um ideal que todos queremos alcançar e que faz parte do jogo de sedução — observa.

O psicólogo social Justin J. Lehmiller confirmou que essa atração curiosa e paradoxal é muito comum ao realizar uma pesquisa para escrever seu livro, "Diga-me o que você quer", no qual explora as fantasias de milhares de pessoas. O estudo revelou que 31% das 4.175 pessoas entrevistadas afirmaram ter tido fantasias sexuais com alguém que não gostavam pelo menos uma vez, enquanto 3% disseram ter esses pensamentos de forma recorrente.

Mas como é possível desejar alguém que não gostamos? Marta Ridaura Alfayate responde:

— Em primeiro lugar, temos que considerar que a atração física ou o senso de humor de alguém podem nos atrair, mesmo que emocionalmente não gostemos da pessoa. Isso ocorre porque a dopamina, adrenalina e serotonina que segregamos quando nos sentimos atraídos fisicamente por alguém permanecem, mesmo que não gostemos da pessoa — assegura.

Ela observa também que as emoções, seja o ódio ou frustração, que nos levam a não gostar dessa pessoa, podem ser muito intensas e podem gerar uma dinâmica de competição ou tensão emocional que aumente o desejo ou a proximidade.

— Além disso, devemos considerar que, às vezes, projetamos nossas necessidades para fora. Ou seja, se me sinto frustrado em meu relacionamento ou não cuidado, posso não gostar dessa pessoa que me atende ou cuida, já que isso me faz refletir sobre as coisas que não estão funcionando em minha vida — acrescenta.

O que não resta dúvida é que há momentos em que discutir com alguém nos aproxima mais dessa pessoa. Juan Muñoz, autor de "Discutir é saudável (Se Você Sabe Como)", também acredita nisso, explicando que, embora o conflito possa acontecer em relações interpessoais, desde a infância fomos ensinados a evitá-lo.

— Discutir (entendido como a capacidade de falar a partir de nossas emoções para chegar a acordos em comum) significa deixar que vejam você (conheçam suas opiniões, desejos e metas) e se esforçar para ver a pessoa com quem está conversando. Aprender a discutir significa aprender a se mostrar ao mundo de forma genuína e construir relacionamentos a partir disso. Assim, aprender a discutir é um ato de amor próprio e carinho pela outra pessoa: quero dizer o que penso e também quero saber de você, quero te ver por completo. Existe algo que possa nos aproximar mais do que isso? — ele questiona.

No entanto, quando perguntado se as diferenças de caráter e mentalidade podem tornar o outro mais atraente, ele diferencia entre curto e longo prazo.

— A curto prazo, podemos ser atraídos por pessoas que têm características que gostaríamos de ter. Por exemplo, se sou uma pessoa muito tímida, posso admirar outra pessoa que é super extrovertida e me sentir atraído por ela. Se entendermos o casal como uma equipe que se esforça para funcionar em conjunto, considero positivo que cada integrante tenha diferenças de caráter, desde que essas diferenças sejam usadas para construir algo conjunto. A longo prazo, devemos avaliar se essas diferenças estão alinhadas com os valores que nos movem, já que dificilmente poderemos manter um relacionamento baseado na comunicação diária (onde podemos discutir de forma saudável) com uma pessoa que tem valores diametralmente opostos aos nossos — ele adverte.

Ao falar das paradoxais relações de amor-ódio, é impossível não mencionar o chamado sexo de ódio, um tipo de relação sexual em que entram duas pessoas que se atraem, mas, ao mesmo tempo, não se gostam.

— Quando falamos sobre sexo de ódio, nos referimos a esses encontros sexuais apaixonados em que você mantém relações com pessoas que, embora te atraiam, você não gosta delas. E não negue, é algo possível. Não esqueçamos que o sexo é uma forma de comunicação, por isso também nos permite expressar emoções, do ódio à alegria ou tristeza — explica Ridaura Alfayate, que enfatiza que o sexo nem sempre precisa de um vínculo emocional positivo, embora exija um vínculo, ou seja, que encontremos coisas que nos façam sentir atraídos e desejados. — Além disso, esses jogos de poder que costumam ocorrer no sexo de ódio costumam nos atrair mais, aumentando o desejo que sentimos e, portanto, resultando em um encontro sexual excitante, mesmo que não gostemos da pessoa — ela diz.

A psicóloga aprofunda a forma como alguns estudos analisaram a relação entre relações sexuais com pessoas de que não gostamos e a autossabotagem.

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— Gostaria que pudéssemos abordar isso de dois pontos de vista; por um lado, o controle e o poder percebidos nessas situações, em que o excitante é a ideia da dor ou do controle obtido na relação. E por outro lado, quando temos uma percepção negativa de nós mesmos, muitas vezes entramos em relacionamentos pela necessidade de nos sentirmos valorizados externamente, porque não podemos reconhecer nosso próprio valor e precisamos que os outros o façam, mesmo que esses outros não nos atraiam ou não nos façam sentir respeitados. Portanto, é fundamental considerar a terapia quando nosso relacionamento com nós mesmos se baseia em autocrítica ou crítica interna elevada — ela conclui. 

Fonte: O Globo

Fora do Brasil, campanhas como "Sober October", "Dry January" e "Dry July", que significam "Outubro sóbrio", "Janeiro seco" e "Julho seco", em tradução livre, ganham cada vez mais visibilidade. Essas iniciativas incentivam as pessoas a ficarem sem beber por um mês.

Pode parecer inútil não beber por tão pouco tempo, mas evidências apontam que isso já é suficiente para gerar alterações benéficas no organismo.

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QUAIS OS BENEFICIOS?

Segundo especialistas, os benefícios vão variar de acordo com o padrão de consumo de cada um. Por exemplo, para pessoas que bebem pouco, abster-se totalmente do consumo de álcool por um mês pode trazer uma sensação de controle sobre sua própria saúde ou de realização ao atingir uma meta definida. Já para pessoas com um padrão de consumo problemático, as alterações fisiológicas da iniciativa podem ser mais impactantes.

QUAIS OS RISCOS PARA A SAÚDE?

O consumo exagerado de álcool está associado a diversos riscos à saúde. Entretanto, estudos recentes mostram que baixas doses já são suficientes para aumentar o risco de alguns tipos de câncer, por exemplo.

QUAL O CONSUMO CONSIDERADO MODERADO POR DIA?

O consumo moderado de álcool é definido como até duas por dia para homens e uma para mulheres. Uma dose de álcool equivale a 14 gramas de álcool puro ou uma lata de 350 ml de cerveja, uma taça de 150 ml de vinho ou uma dose de 45 ml bebida destilada.

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Para aqueles que consomem uma quantidade maior que essa, ficar sem consumir álcool mesmo que por apenas 30 dias pode ajudar o corpo da seguinte forma: alívio do fígado, redução do risco de doenças cardiovasculares, redução do risco de câncer, perda de peso, melhor no sono e na capacidade cerebral. Além disso, esse período pode ser apenas o início de uma mudança duradoura para pessoas que têm um padrão abusivo de consumo.

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Um estudo de 2015 descobriu que pessoas que pararam de beber por um período de cinco semanas tiveram um risco reduzido de danos ao fígado, melhor equilíbrio da glicose e melhores esforços para perda de peso. Um mês sem álcool também demonstrou diminuir as proteínas promotoras de câncer no sangue.

Outro estudo, publicado na revista científica Canadian Medical Association Journal descobriu que adultos – especialmente mulheres – que pararam de beber apresentaram aumento em seu bem-estar mental geral. Além disso, o consumo de álcool prejudica o sono. Você pode achar que é o contrário porque o álcool ajuda a induzir o sono mais rápido. No entanto, isso interfere no seu ciclo do sono, deixando-o menos reparador. Dormir mal de forma crônica, por si só, prejudica a saúde. Quando isso é causado pelo excesso de álcool, os danos da falta de sono se somam aos causados pela bebida.

Parar de beber também deixa a pele mais bonita. O álcool desidrata a pele e reduz as reservas de antioxidantes, aumentando o risco de danos causados ??pelos radicais livres. Cortar o álcool ajuda a aumentar a hidratação da pele e a produção de colágeno, levando a uma aparência mais radiante e firme.

AJUDA NA PERCA DE PESO?

Outro fator impactado positivamente é o peso. As bebidas alcoólicas são calóricas e, além disso, a ressaca predispõe a escolhas alimentares pouco saudáveis. Dessa forma, cortar o álcool contribui com a silhueta. Um estudo publicado na revista Obesity mostrou que pessoas que diminuíram ou eliminaram as calorias do álcool perderam mais peso.

QUAIS SÃO OS BENEFICIOS?

Por fim, não é segredo que o consumo de álcool altera o funcionamento do cérebro. Um estudo publicado em 2015 na revista científica BioMed Research International mostrou que os efeitos de curto prazo da bebida alcoólica incluem mais emotividade, redução do controle motor, lapsos de memória e aumento da impulsividade.

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A boa notícia é que um curto período de abstinência já ajuda o cérebro a se recuperar. Outro estudo, publicado na revista científica Alcoholism: Clinical and Experimental Research mostrou que pessoas com transtorno de uso de álcool recuperaram o volume de massa cinzenta no cérebro em apenas duas semanas sem beber. Isso melhora o processamento de emoções, previsão de consequências de decisões e a concentração. 

Fonte: O Globo

Em busca de um tratamento contra a queda de cabelo, muitas pessoas do mundo todo encontraram no minoxidil uma solução. O problema é que o produto representa um perigo para animais de estimação, assim como apontam alguns dos relatos encontrados na internet.

Estudos constataram que o minoxidil pode levar cães e gatos a desenvolverem doença moderada ou grave, que pode levar à morte. A intoxicação dos animais não ocorre apenas pela ingestão do composto, mas também através da pele, e é justamente um dos principais motivos para tanto alerta.

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RISCOS QUE O MINOXIDIL OFERECE A CÃES E GATOS

Um estudo publicado no Journal of the American Animal Hospital Association apontou uma taxa de mortalidade de 12,9% dos gatos analisados que desenvolveram sintomas após a exposição ao minoxidil. Dentro dos 211 casos acompanhados entre 2001 e 2019, a maioria deles evoluiu para um quadro moderado ou grave, sendo 56% em cães e 59,7% em gatos.

Os animais podem desenvolver graves complicações se o pet lambe áreas em que o minoxidil foi aplicado, e o mesmo ocorre se o produto for inalado, ainda que em poucas quantidades e de forma acidental. Ou seja, poucos respingos já oferecem riscos à saúde de cachorros e gatos.

Ainda segundo o estudo, enquanto em gatos era mais comum a intoxicação a partir do contato com pessoas que utilizaram o produto ou com gotas que caíram em alguma superfície, cães se intoxicaram principalmente quando em contato com a embalagem descartada no lixo.

No caso de acessórios e superfícies que eventualmente podem acumular respingos, como fronhas, bonés e elásticos de cabelo, os cuidados devem ser redobrados para evitar a exposição indevida. E como o quadro pode se agravar em pouco tempo, é necessário buscar auxílio de um veterinário com urgência se houver a suspeita de envenenamento.

INTOXICAÇÃO POR MINOXIDIL PODE EVOLUIR EM POUCAS HORAS

Podem ser vários os sintomas percebidos, como letargia, dificuldade para respirar, vômito, pressão baixa e aceleração da frequência cardíaca. Eles podem aparecer rapidamente, em apenas algumas horas após o contato com o produto.

Mas apesar do risco de desenvolver um quadro mais grave, é possível fazer com que os animais se recuperem, o que tem relação direta com o tempo que se leva para buscar tratamento. Por isso, para quem utiliza o minoxidil e tem pet em casa, é importante adotar algumas precauções adicionais.

Além de manter o produto fora do alcance dos pets, é igualmente recomendado ter atenção na hora de descartar a embalagem, evitando, assim, contato acidental com o composto no lixo.

COMO REDUZIR OS RISCOS

Fotos:Reprodução

Em relação aos cuidados que podem ser adotados no dia a dia após o contato com o produto, é fundamental lavar as mãos, evitando que o minoxidil eventualmente se espalhe para outras áreas que o gato ou cachorro tenha acesso.

Da mesma forma, não se deve deixar que o pet tenha o hábito de lamber áreas do corpo ou mesmo do rosto para minimizar o risco. Para evitar que o minoxidil aplicado seja transferido para uma fronha ou outra superfície, uma dica é aplicá-lo algumas horas antes de repousar.

Outra alternativa é utilizar o produto quando estiver fora de casa, como no trabalho ou mesmo na academia. Mas para quem quer se sentir mais tranquilo, ainda é possível buscar por outro composto alternativo que ofereça o resultado procurado.

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Para tanto, é necessário ter auxílio de um dermatologista. E em relação aos cuidados com o animal, nenhuma medida adotada dispensa a necessidade de ter uma conversa com seu veterinário de confiança.

Fonte:Mega Curioso
 

As pilhas são capazes de transformar energia química em elétrica, possibilitando o funcionamento de muitos dos aparelhos eletroeletrônicos que temos em casa, como rádios, relógios, controle remoto, brinquedos e muito mais. Mas você conhece as diferenças em cada um dos tipos de pilhas que existem?

As pilhas comuns (zinco-carbono) são compostas por um ânodo de zinco, um cátodo de dióxido de manganês e um eletrólito de cloreto de amônio. Elas também são conhecidas como pilhas primárias ou pilhas secas de Leclanché, possuem ótimo custo-benefício. São indicadas para aparelhos que requerem descargas leves e contínuas como o relógio de parede, rádio portátil e controle remoto, que consomem pouca energia.

As pilhas alcalinas possuem um ânodo de zinco, um cátodo de dióxido de manganês e um eletrólito alcalino, geralmente hidróxido de potássio. Apesar do preço um pouco mais elevado, as alcalinas são mais potentes e armazenam uma maior quantidade de energia por mais tempo que as pilhas comuns.

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como as garrafas de bebida do titanic continuam intactas no fundo do mar?

Em média, elas têm o dobro de carga que as comuns, sendo indicada para equipamentos que exigem muito tempo de uso, como: câmeras digitais, brinquedos, lanternas e câmeras digitais. A maior durabilidade acontece porque ela conta com hidróxido de potássio ou hidróxido de sódio no lugar do cloreto de amônio em sua composição, o que faz com que ocorra transferência de elétrons de um polo para o outro com mais facilidade.

As pilhas recarregáveis têm uma variedade de composições, mas geralmente incluem materiais como níquel, cádmio, lítio, metal hidreto, entre outros. Elas são indicadas para aqueles aparelhos que apresentam alto consumo de energia, ou seja, aparelhos que teriam suas pilhas trocadas muitas vezes em um período curto mesmo se fossem utilizados com a pilha alcalina. Como é o caso de fotógrafos, que têm a necessidade de manter seus equipamentos sempre carregados. Neste caso, a melhor opção, tanto ecologicamente quanto financeiramente, são as pilhas recarregáveis.

Os três tipos de pilhas possuem elementos químicos em sua composição e, por isso, têm prazo de validade. Quando sua pilha perder a utilidade, lembre-se que é muito importante descartar de maneira correta.

CUIDADO NO DESCARTE

Pilhas e baterias são feitas de metais pesados e substâncias que contêm esses metais. Estas substâncias são muito tóxicas e prejudicam o organismo e possuem efeito cumulativo. A falta de cuidado no descarte de pilhas e baterias pode resultar em diversas complicações, como a contaminação do solo e da água e até mesmo doenças que podem afetar quem entrar em contato com um local onde esses materiais foram descartados incorretamente.

O primeiro passo para o descarte de pilhas usadas costuma ser a devolução para as lojas que costumam vender os produtos. Alguns prédios ou shoppings centers contam com pontos de descartes.

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Para a reciclagem, elas são colocadas em um forno industrial e submetidas a altas temperaturas para separar o zinco. Assim, o mineral pode ser recuperado em sua forma metálica e reutilizado como matéria-prima na confecção de novas pilhas e baterias.

Fonte: Extra

Em junho de 2023, o submersível Titan implodiu ao tentar explorar os destroços do Titanic, surpreendendo o mundo e gerando uma série de perguntas sobre implosões submarinas.

A perplexidade se intensifica quando nos deparamos com o enigma das garrafas de champanhe encontradas intactas nos destroços do famoso navio de passageiros britânico.

Para desvendar o mistério por trás da resistência desses itens ao colapso submarino, vamos mergulhar nas complexidades das implosões e explorar as características únicas dos recipientes que desafiaram as profundezas.

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O FENÔMENO DAS IMPLOSÕES SUBMARINAS

As implosões submarinas ocorrem quando a pressão interna de um objeto não pode resistir à pressão externa no fundo do mar. Seja um submarino, seja outro objeto da superfície, a diferença de pressão desencadeia o colapso do objeto sobre ele mesmo. A força resultante é tão intensa que pode esmagar até as estruturas feitas para resistir às profundezas do oceano, como ocorreu com o submersível Titan.

Entretanto, vale ressaltar que o navio Titanic não sofreu uma implosão completa, pois existem partes do navio que escaparam desse destino. A explicação reside na liberação controlada de ar de dentro do navio, que igualou as pressões interna e externa, um fator determinante para evitar a implosão devastadora.

PRESSÃO E CHAMPANHE

Fotos:Reprodução

Ao abordar o enigma das garrafas de champanhe que estão no fundo do mar, a compreensão da pressão desempenha um papel crucial. As garrafas encontradas nos destroços do Titanic são projetadas para resistir a pressões significativas. Vamos explicar melhor usando a unidade de medida de pressão bar, que é muito próximo da pressão atmosférica padrão.

Com cerca de 6 bar de pressão interna, essas garrafas são capazes de suportar as profundezas iniciais do oceano sem correr risco de implosão. À medida que elas começam a afundar, a diferença de pressão entre o interior e o exterior diminui até cerca de 60 metros de profundidade. No entanto, o Titanic repousa a uma profundidade de 3.800 metros, onde a pressão atinge cerca de 380 bar e, ainda assim, as garrafas de champanhe resistem. Como?

Uma pista crucial para a sobrevivência das garrafas de champanhe nas profundezas reside na presença de rolhas destroçadas. Quando uma garrafa sobrevive à implosão, como nas seções intactas do Titanic, a água entra para equalizar as pressões. A água penetrante é essencial para impedir que a diferença de pressão provoque a implosão da garrafa.

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Assim, apesar das profundezas extremas do Titanic, as garrafas de champanhe parecem ter encontrado uma maneira de evitar o colapso, provavelmente pela entrada — rápida ou gradual — de água. Esse mecanismo de escape permitiu que as garrafas desafiassem as expectativas e permanecessem praticamente intactas, um mistério intrigante em meio aos destroços submarinos. 

Fonte:Mega Curioso