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Brasil : ANÁLISE
Enviado por alexandre em 27/11/2020 00:58:21

Sementes recebidas por brasileiros contêm pragas
O Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa) informou ter analisado, até o momento, 36 amostras de pacotes de sementes não solicitadas que chegaram via Correios à casa de brasileiros. De acordo com avaliações do Laboratório Federal de Defesa Agropecuária em Goiás (LFDA-GO), parte das amostras contêm a presença de mais de uma praga.

A análise mostrou ainda que 47% das amostras apresentaram risco fitossanitário ao país.

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– Após avaliação de risco fitossanitário, realizada pela área técnica do Departamento de Sanidade Vegetal e Insumos Agrícolas do Mapa, foi identificado que uma amostra continha a espécie Myosoton aquaticum, praga ausente no Brasil e com potencial para ser considerada quarentenária, ou seja, com risco de estabelecimento no país e de causar danos fitossanitários. Essa espécie apresenta resistência a herbicidas, o que torna seu controle difícil. A introdução dessa planta daninha no país pode ter impacto econômico negativo – informou o Ministério.

Quatro amostras apresentavam uma espécie quarentenária ausente, a Descurainia sophia, que é considerada uma planta daninha nos Estados Unidos e Canadá. Essa planta também é considerada ‘invasora’ em países como México, Japão, Coreia, Chile e Austrália. Já a Myosoton aquaticum é considerada planta daninha nos campos de trigo da China.

Além disso, outras 15 amostras continham gêneros de espécies quarentenárias ou espécies com potencial quarentenário, como sementes de Cuscuta, Brassica, Chenopodium e Amaranthus, além dos fungos Cladosporium, Alternaria, Fusarium e Bipolaris.

– Após análises laboratoriais, pode-se avaliar que a introdução de material propagação (sementes ou mudas), mesmo em pequenas quantidades, sem atender aos requisitos fitossanitários e de qualidade estabelecidos pelo Mapa, coloca em risco a agricultura brasileira – disse Carlos Goulart, diretor do Departamento de Sanidade Vegetal e Insumos Agrícolas.

O Ministério orienta que as pessoas não abram os pacotes de sementes.

– Caso o cidadão venha a receber em casa sementes provenientes do exterior, o Ministério orienta a entrega do material para uma das unidades do Mapa em seu estado ou órgão estadual de defesa. O pacote não deve ser aberto ou descartado no lixo, a fim de evitar o contato das sementes com solo e prejuízos para as áreas agrícolas e o meio ambiente. A orientação também vale para o cidadão que recebeu e plantou as sementes. Neste caso, entre em contato com o Mapa ou o órgão estadual de defesa para agendar o recolhimento do material – explicou a Pasta

Brasil : O SONO
Enviado por alexandre em 26/11/2020 09:13:37

Durmo, em média cinco horas por noite é normal ou preciso dormir mais?

Por mais que a média de sono esperada para um adulto seja de sete a nove horas por noite, segundo dados do National Sleep Foundation, instituto de pesquisas americano, o mais importante, na verdade, é como você acorda e se sente ao longo do dia seguinte

 

Por mais que a média de sono esperada para um adulto seja de sete a nove horas por noite, segundo dados do National Sleep Foundation, instituto de pesquisas americano, o mais importante, na verdade, é como você acorda e se sente ao longo do dia seguinte. Se você dorme cinco horas por noite, por exemplo, mas acorda bem disposto, não tem sonolência ao longo do dia nem sente necessidade de usar algum tipo de estimulante para se manter acordado, como doses de café e bebidas energéticas, a quantidade de sono pode ser considerada normal.

 

Entretanto, se você dorme 10 horas por noite e acorda cansado, como se não tivesse restaurado sua energia, e passa o dia inteiro sonolento, é possível que exista algo de errado e, por isso, o indicado é que se procure ajuda médica. Outros fatores que podem indicar que as horas de sono não são suficientes: dificuldade de concentração e memória, dores pelo corpo e diminuição da libido.

 

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É importante saber que a quantidade de horas dormidas e o sono não restaurador podem estar relacionados a outros tipos de problemas. Um exemplo bastante frequente é o caso de pessoas com depressão, que dormem várias horas ao dia, mas se sentem cansadas, sem energia, desanimadas. Se a pessoa tiver um cnjunto desses sintomas, é importante procurar auxílio médico para descobrir o que está acontecendo de errado.

 

A médio e longo prazos, não dormir adequadamente pode agravar ou até mesmo desenvolver obesidade, diabetes, hipertensão arterial, AVC e outras doenças cardíacas. Também ocorrem desgastes cognitivos ao ter dificuldades de memorização, atenção, concentração e aprendizado. Para ter uma boa noite de sono, além de buscar ajuda profissional, alguns ajustes na rotina também podem contribuir


Para ter uma boa noite de sono, além de buscar ajuda profissional, alguns ajustes na rotina também podem contribuir: Mantenha-se ativo durante o dia, tanto no trabalho (com pausas para se levantar e se alongar) quanto com a prática de exercícios físicos; No fim do dia, realize atividades relaxantes, como meditação e ioga; Deixe o quarto com baixa luminosidade, pouco barulho e temperatura agradável;

 

Faça uma refeição leve, sem comidas gordurosas; Evite o consumo de bebidas alcoólicas e tabagismo; Não faça uso da automedicação; Perto do horário de dormir, evite atividades estimulantes como telas de celular, televisão e computador; Tenha uma rotina de sono, ou seja, tente dormir e acordar sempre no mesmo horário

 

Fonte: UOL

Brasil : REVEILLON
Enviado por alexandre em 24/11/2020 01:25:15

OMS recomenda renunciar as festas de Natal e Ano-Novo
A Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou nesta segunda-feira (23) que a "aposta mais segura" para algumas famílias será não realizar reuniões familiares neste Natal e ano-novo para impedir a disseminação do coronavírus. Festas de Ano Novo, com aglomeração, também não são recomendadas.

Na semana passada, o Brasil chegou a mais de 6 milhões de casos de infecção por coronavírus e países da Europa vivem uma segunda onda. O anúncio foi feito no mesmo dia em que a OMS saudou os esforços da Universidade de Oxford e do laboratório AstraZeneca "para tornar a vacina acessível e fácil de armazenar".

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"Ter vacina em janeiro é um pouco otimista demais", dizem especialistas

Em uma reunião virtual em Genebra, a líder técnica da OMS, Maria Van Kerkhove, para a covid-19 disse que "em algumas situações, a difícil decisão de não ter uma reunião familiar é a aposta mais segura". Mais cedo, a cientista-chefe da organização Soumya Swaminathan afirmou que as notícias sobre os resultados da vacina para covid-19 da Universidade de Oxford e do laboratório britânico AstraZeneca são "encorajadoras e esperamos ver os dados, como fazemos com outros resultados promissores das últimas semanas".

A AstraZeneca informou nesta segunda-feira que sua vacina para covid-19 pode ser cerca de 90% eficaz, dando à luta mundial contra a pandemia global uma nova arma, mais barata de produzir, mais fácil de distribuir e mais rápida de expandir do que suas rivais.

Brasil : CERVEJA
Enviado por alexandre em 24/11/2020 01:10:19

Nunca faltou tanta cerveja nos supermercados brasileiros como agora

Notícia preocupante para muitos brasileiros: o nível de ruptura da cerveja, que é o índice que demonstra a falta de produtos em supermercados brasileiros, atingiu nível recorde em outubro deste ano. É o que apontam dados da pesquisa conduzida pelo Neogrid. A principal bebida alcoólica do Brasil alcançou 18,92% em ruptura. Enquanto em 2019, este número mantinha-se na média de 10%. 

Especializada na sincronização da cadeia de suprimentos, a empresa que conduziu o estudo diz que os consumidores já sentem a ausência de algumas marcas nas prateleiras.

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“Todas as cervejarias apresentam falta de produtos no varejo e o nível de ruptura da cerveja nunca foi tão alto como hoje”, afirma Robson Munhoz, CCO da Neogrid.

A ruptura, segundo Munhoz, acontece quando há falta do produto no ponto de venda. "Quando a gente diz que um determinado produto tem 10% de ruptura, quer dizer que em uma lista de 100 produtos que você queria comprar, você não encontrará 10 deles", explica o executivo. 

Isso, de acordo com ele, não quer dizer que a percepção da falta é generalizada. Ou seja, muitas vezes, você vai comprar o produto de uma marca em específico e não encontra. Neste caso, ocorre a ruptura por marca. 

O índice só subiu desde o início da quarentena, em março, última vez que esta marca esteve em torno dos 10% para cervejas. De acordo com a pesquisa, nos últimos meses foram registrados 17,64% de ruptura em setembro e 18,92% em outubro. O monitoramento acompanha os dados de 40 mil varejistas no Brasil. 

A explicação para o recorde em falta de cerveja nos supermercados está na cadeia produtiva, mais especificamente no fornecimento de vidro e lata para a confecção das embalagens. 

"Não estamos falando em desabastecimento. Há falta de algumas marcas. Se falta embalagem não tem como produzir e vender cerveja no mercado”, explica Munhoz.

“É importante que a indústria e o varejo estejam compartilhando informações para que os desafios não sejam ainda maiores na cadeia de abastecimento. Senão ninguém ganha o jogo”, alerta o executivo.  


Em estudo desenvolvido pela Neogrid (www.neogrid.com.br), empresa especializada na sincronização automática da cadeia de suprimentos, o índice de ruptura, que mede a falta de produtos nos supermercados brasileiros, encerrou agosto com 12,08%. Em março, no início da quarentena, o índice era 11,41% e chegou a 12,57% em maio e desde então só vem caindo.

“A tendência é que isso vá se normalizando, mas os números ainda apontam que os índices são altos”, explica Robson Munhoz, vice-presidente Latina America, da Neogrid. “É importante que a indústria e o varejo estejam compartilhando informações para que os desafios não sejam ainda maiores na cadeia de abastecimento. Senão ninguém ganha o jogo”, afirma.

O estudo também chama atenção para um dos itens mais apreciados pelos brasileiros, a cerveja. A ausência de algumas marcas nas prateleiras já foi notada pelos consumidores. O índice de ruptura que em 2019 era de cerca de 10%, neste ano chegou a 16%, segundo o monitoramento da Neogrid.

De acordo com Robson Munhoz, a explicação para a alta ruptura da cerveja está na cadeia produtiva, mais especificamente, no fornecimento de vidro e lata para a confecção das embalagens. "Não estamos falando em desabastecimento. Há falta de algumas marcas. Se falta embalagem não tem como produzir e vender cerveja no mercado", comenta.

Brasil : MITO OU VERDADE
Enviado por alexandre em 20/11/2020 23:30:00

Água com limão ajuda a emagrecer? Tire esta e outras 7dúvidas
A simples mistura de água com limão se tornou queridinha de diversas pessoas que seguem uma alimentação e um estilo de vida saudável. Mas, afinal, para que serve essa bebida?

 

Para esclarecer essas e outras questões relacionadas ao tema, Catia Ruthner, nutricionista do W Estética & Spa (SP), listou algumas dúvidas comuns. Confira!

 

A fruta é rica em vitamina C, o que contribui para a melhora do sistema imunológico. Ela também age como fonte de potássio, que é um mineral que auxilia nas funções nervosas e pressão arterial. Por fim, ela tem o poder de equilibrar o PH, reduzindo a acidez do nosso organismo.

 

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Isso é o que acontece com seu corpo se beber um copo de água com limão todas as manhãs. VEJA

 

Dicas com limão: receitas e truques para saúde, beleza e limpeza da casa

 

3. De que forma o limão pode auxiliar na perda de peso?

 

Benefícios do Limão e como usar - MundoBoaForma

 

Quando consumido inteiro, ele é rico em fibras, dando saciedade e evitando exageros na alimentação. “As substâncias contidas na fruta estimulam as papilas gustativas, dando uma sensação de plenitude e reduzindo a vontade de comer carboidratos, principalmente os doces”, aponta Catia.

 

4. Que horário do dia deve-se tomar água com limão?


“Sugiro o consumo do suco de um limão em jejum. Você pode adicionar um pouquinho de água morna para não diluir seus princípios ativos.”

 

5. Por que beber em jejum?

 

Limão com água morna em jejum emagrece? Descubra! | nutrição | ge

 

“Porque é um ato de despertar o organismo e torná-lo mais alcalino, preparando-o para a rotina do dia a dia”, explica.

 

6. Qual tipo de limão é o mais adequado?


Cátia considera o tipo de limão indiferente, pois todos possuem o mesmo efeito.

 

7. Posso adoçar a água com limão?

 

Água com limão: 8 dúvidas que você ainda não teve resposta - Alimentação e  Bem-Estar - iG

Fotos: Reproduções

 

“Jamais adoce sua água com limão”, enfatiza ela. “Caso tenha dificuldade em ingerir, lance mão de alguns sabores de chás junto, como hibisco, gengibre, hortelã, capim.”

 

 

8. Como fazer?


“Misture uma xícara de chá de gengibre morno, suco fresco de um limão e uma pitada de sal marinho integral. Esta é uma receita milenar da Medicina Ayurvédica”, indica Catia

 

Fonte: Revista IstoÉ



O suco bomba de limão e gengibre que emagrece e seca a barriga


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Combinargengibre com limão é provavelmente o grande truque que faltava na sua dieta de emagrecimento, para perder peso de forma rápida e eficaz, conforme explica um artigo publicado no portal VIX.

Se por um lado o gengibre é um alimentotermogêniconatural que acelera o metabolismo e consequentemente a queima de gordura; por outro lado, o limão é uma frutadetox potente, que purifica o organismo, ajuda a perder calorias e a acabar com a celulite.

Prepare o suco de limão normalmente –, batendo a fruta no liquidificador ou espremendo diretamente num copo de água.

Depois, acrescente uma porção de gengibre ralado, cerca de uma colher de café.

Pode ainda adicionar folhas de couve à mistura para maximizar o efeito detox da bebida, só tem de bater bater juntamente com o suco no liquidificador.

Recomenda-se que ingira a bebida de manhã, logo ao acordar. (Notícias ao Minuto)

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