Ligia Pessoto emagrece 5 kg e mostra por que é uma das mulheres mais desejadas do Brasil
Ex-Zorra Total, a modelo e atriz Ligia Pessoto posou para um ensaio fotográfico pra lá de sensual exibindo suas novas medidas. A bela emagreceu 5 kg e está feliz da vida com os resultados que podem ser vistos em fotos cheias de estilo. “Como boa italiana (Ligia tem dupla cidadania) gosto de comer massas e carboidratos, mas troquei por alimentos sem glúten e lac free (alimentos sem lactose), mas sem neurose, fazendo uma alimentação saudável”, revela a beldade.



Além da dieta, Ligia também recorreu a sessões de drenagem linfática e para vellashape, procedimento que trata tanto os tecidos mais profundos quanto as camadas superiores da pele, proporcionando redução da camada de gordura e da circunferência. “Tenho tendência a retenção de liquidos, então passei a fazer drenagem duas vezes por semana e vellashape uma vez. Os resultados são ótimos”, conta Ligia.



Para obter melhores resultados, Ligia Pessoto também passou a treinar com um personal três vezes na semana e incluiu em seus treinos 40 minutos de subida de escadas. Mas a beldade não radicalizou na dieta, durante os fins de semana Ligia se permite curtir os prazeres da mesa. “Gosto de comida pesada (risos) e nos finais de semana não resisto a boas massas, frutos do mar e pratos da culinária baiana, amo moqueca com dendê”, entrega Ligia Pessoto.



Veja fotos!

Franciele Christ dá presente de Natal dos mais esperados pelos fãs
Franciele Christ mostrou no Casa Bonita toda a sua beleza e sensualidade em diversas competições disputadas com suas concorrentes. Mas a melhor parte ela guardou para seus ensaios sensuais. Foram cinco seções de fotos solo e mais uma em dupla com Michele Pimentel.

A gata é gaúcha e tem apenas 22 aninhos. A morena foi umas das participantes da sexta edição do reality show Casa Bonita do canal Multisow. Franciele não ganhou, mas foi longe ficando entre as 4 finalistas.

Franciele Christ mostrou mais uma vez que as mulheres gaúchas estão entre as mais lindas do nosso país. A gata é natural da cidade de de Feliz (RS). E atualmente mora em Vacaria, onde trabalha como modelo e promotora de eventos.

Confira o ensaio dessa linda morena!

Bianca Leão posa sensual e avisa: 'Não faço dieta'. Veja fotos!


Foto: Alle Vidal / MF Models Assessoria

Rainha de bateria da escola União da Ilha "só malha"

Bianca Leão posou para um ensaio sensual e mostrou as curvas. A rainha de bateria da escola União da Ilha contou recentemente ao Ego que está a pleno vapor na sua preparação para o carnaval de 2016, mas que fique claro que ela só malha, não faz dieta!



"Eu estou me dedicando totalmente aos meus treinos já que não faço dieta, só malho", conta ela, que tem 62kg. "Quero ainda perder mais um pouquinho de gordura e depois ganhar músculos", revelou.



Apesar da boa forma, Bianca não costuma levar muita cantada nas ruas. "A maioria dos homens tem sido mais respeitosa. Até porque quem não me conhece fala que eu tenho uma cara de muito brava", diverte-se ela.



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Confira!

Janaina Santucci posa para novo ensaio sensual ousado.

Janaina Santucci posou de maiô para um novo ensaio sensual de biquíni e maiô e mostrou que segue em boa forma. A loira está firme na preparação para o Carnaval, quando ela vai estrear como musa da Rocinha.

"Ainda não cheguei ao corpo que gostaria, mas falta pouco. Meu peso atual é 65,8 quilos com 10% de gordura corporal. Meu médico quer que eu fique com 67 quilos, porém apesar do aumento de peso isso se daria à custa de aumento de massa magra e redução de percentual de gordura", explica ela, que é orientada pelo Dr. Vitor Manta. Jana quer ficar com apenas 7% de gordura corporal. "Quero ficar com maior volume e definição muscular", diz Jana, que posou para a marca Acquaricca.



Jana é a estrela do Paparazzo da última semana no Ego. Em uma das entrevistas, a loira revelou que faz sexo todos os dias com o namorado, o empresário Leonardo Mendes. A DJ e empresária ficou feliz da vida com o resultado do ensaio. "Simplesmente eu não tenho palavras para agradecer toda a equipe e produção desse lindo trabalho estou emocionada com o resultado. Esse ensaio realmente superou todas as minhas expectativa", escreveu ela no Instagram.

Anamara deixa bumbum em evidência em fotos bem sensuais. Confira!
A ex-policial Anamara Barreira, que participou das edições do BBB 10 e BBB 13, mostrou que continua arrasando, quando o assunto é boa forma. Desta vez, ela posou para um ensaio bem sensual valorizar suas curvas voluptuosas.

A morena posou para a lente do fotógrafo John Deivison, deixando um de seus mamilos à mostra e seu bumbum bem em evidência. Vale lembrar que ela já tinha dado o gostinho do ensaio no mês passado.

Quem também posou para o mesmo site e arrasou nas imagens foi a ex-BBB Natália Casassola, que também exibiu sua ótima forma e mostrou quase tudo para a lente do fotógrafo.