Saúde : BELDADE
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Enviado por alexandre em 25/02/2016 10:43:30 |
Dona do corpo mais bonito do mundo revela segredo para ter a cintura fininha. Confira fotos da beldade!
Foto: Reprodução / R7
Recentemente, Sue revelou o segredo de sua cintura fininha
Sue Lasmar é a dona do corpo que foi considerado o mais bonito do mundo. Para a alegria dos milhares de fãs da gata, ela compartilha, em suas redes sociais, truques dos quais faz uso para manter a boa forma. Recentemente, Sue revelou o segredo de sua cintura fininha.
Assim como outras musas fitness, Sue usa uma cinta modeladora. Ela publicou uma imagem em que aparece usando o acessório e deu algumas informações úteis aos seus seguidores. 'Vocês vivem me perguntando dos segredos da cintura, fora massagem e as aplicações de mesoterapia na clínica, Prometi e está aí!!!!! A cinta que já uso tem dois anos para dormir e também no cardio! É super incômodo, não se pode usar 24h do dia, mas da super resultados!', disse ela.
É claro que, como Sue disse, apenas usar a cinta não bastaMude sua alimentação com R7 Dieta e fique em forma. Recentemente, a musa fitness revelou a dieta que segue para manter o corpão.
Sue Lasmar é a dona do corpo que é considerado o mais bonito do mundo. Mas a boa forma da morena não é à toa. Ela segue uma dieta regrada aliada à prática de exercícios físicos.
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Veja a seguir o que Sue come todos os dias para manter o corpo perfeito
Café da manhã: Sue come um pouco de mamão, um shake de proteínas... E omelete. Ela deixa claro que, ao contrário do que muita gente pensa, é importante comer a gema do ovo.
Outro alimento que a musa fitness ingere no café da manhã é a aveia. Ela dá uma dica para quem não gosta de misturar aveia com outras comidas: esquentar com água no microondas. A mistura vira uma espécie de mingau.
Lanche da manhã:Sue come uma porção de ricota e um cafezinho (sem açúcar). Ela diz que, no lugar do açúcar, coloca uma gota de óleo de coco na bebida.
Almoço: O almoço de Sue é composto por frango grelhado, salada, legumes. Batata-doce, que pode ser substituída por batata inglesa, mandioquinha.
Lanche da tarde: O lanche da tarde é o mesmo que o da manhã: café e ricota.
Jantar: No jantar, Sue come peixe assado e a inseparável salada.
O cardápio da musa fitness não é difícil de ser seguido, não é mesmo?
Sue garante que, atualmente, se preocupa mais com o que come do que com o quanto malha. Mas claro que uma coisa completa a outra. A gata reforça que a dieta que segue é a ideal para o tipo de corpo dela.
Se você quiser passar por um processo de reeducação alimentar, procure um médico. Sue segue as orientações de uma nutricionista e endocrinologista.
Tanta dedicação e cuidado renderam a ela o corpo mais bonito do mundo. E as fotos provam isso. Veja!
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Saúde : GATA FASHION
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Enviado por alexandre em 20/02/2016 02:29:59 |
Tara Linaker. Que delícia! Quanta sensualidade! Que corpo! Delicie-se!
Foto: Adam Parsell / Bella da Semana
Tara Linaker, a modelo australiana pelas lentes de Adam Parsell
A parceria é certeira. Assim que o fotógrafo australiano Adam Parsell fotografou pela primeira vez para o Bella da Semana, não houve dúvidas: a combinação do talento dele com as ideias de Alexandre Peccin, diretor do site brasileiro, renderam frutos tentadores.
Tão tentadores que não tinha como não repetirem a dose. Depois de publicarem fotos sensuais da modelo australiana Kateryna Taylor em outubro passado, agora é a vez da morena Tara Linaker embelezar as páginas da revista digital.
No primeiro ensaio nu voltado ao público brasileiro, ela faz questão de provar que a Austrália pode ser tão bela quanto o Brasil. Aos 22 anos, Tara esbanja sensualidade e adora surfar. Entre quatro paredes, gosta de atitudes confiantes e seguras, e diz que, quando ninguém está olhando, ela prefere “não vestir nada”.
Parsell, famoso do mundo fashion internacional, já fotografou para marcas como Reebok, Billabong, Pepsi e Schwarzkopf, além de ter suas imagens publicadas nas revistas Inspire, Cosmopolitan, Vogue, Fluir, entre outras.
Confira as fotos dessa linda morena!
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Saúde : GATA TOP FIVE
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Enviado por alexandre em 18/02/2016 01:05:36 |
Andressa Ribeiro posa sexy para ensaio sensual. Veja fotos!
Foto: Christiano Cardoso / MF Models Assessoria
Atleta fitness e ex "Hipertensão" que estreou no carnaval pela Grande Rio
Andressa Ribeiro, a ex-participante de "Hipertensão" que foi destaque da Grande Rio no Carnaval 2016, posou para um ensaio sensual onde deixou as veias à mostra na silhueta sequinha. Ela morava nos Estados Unidos com o ex-marido e também participante do programa "Hipertensão", Toish.
A loira, que foi capa de janeiro de 2010 da 'Playboy", vinha participando de competições fitness nos EUA. A última competição disputada por Andressa Ferreira aconteceu em outubro, o concurso WBFF Worlds Las Vegas, o mesmo que revelou nomes como Bela Falconi e Sue Lasmar. Atualmente, Andressa tem como único objetivo retomar sua carreira artística.
"Fiquei casada durante quase 6 anos, só que chegou um ponto em que eu não estava mais feliz e realizada pessoalmente e profissionalmente, tive que tomar as rédeas da minha vida e correr atrás dos meus sonhos, meu objetivo e foco total hoje é na minha carreira", diz Andressa, que recentemente posou para campanhas no Sul do país.
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